主要与人体的前庭功能有关系，当在坐车、坐船或者飞机的过程中，外界刺激超过了前庭功能所能承受的范围，从而出现晕车的情况。另外还考虑与每个人的体质、有没有吃东西、体位以及精神状态、空气异味等多种因素有关系。
坐车晕车在出门前，事先准备一个新鲜的生姜然后将其切成皮密封好，然后坐车时手里拿一片鲜生姜皮，每隔一两分钟就问问鲜姜片，让辛辣味刺激自己的鼻子或者准备一个创可贴把生姜片贴在肚脐上，有效防止晕车，不玩手机，不看报纸，不去看窗外那些晃动飞逝的景物，以免眼花缭乱，造成晕眩不适。
如果是出现晕车的情况，一些药物可有效的缓解晕车的症状。也可以通过吃一些食物来改善症状，比如橄榄能够让口腔干燥，减少口腔唾液分泌，缓解恶心的症状；也可以吃一点榨菜，清爽开胃、缓解疲劳、改善恶心；吃苏打饼干帮助吸收胃内的多余的胃液，避免出现反酸的症状；吃话梅等酸性的食物同样可以起到缓解恶心的症状。
头晕是由于车上过多的震动、气味等引起来的，平时坐车前可以含服两片生姜或者喝点食醋，可以预防晕车，晕车时可以用指掐内关穴位。坐车时带个橘子，橘子的味道可以预防晕车。可起到很好的防治坐车眩晕。
大部分晕车症患者晕车是由先天因素引起的晕车疾病，从医学角度来说病人身体并不缺乏营养和维生素，而缺乏的是平衡运动的内耳协调能力。平时我们也可以多补充一点维生素B可以适当缓解晕车。晕车的原因有比较多，这与当时的身心状况有关个人身体健康都有关系。如果休息不好，心情不安，乘车时晕车的感觉会更严重。所以我们应该保持乐观的态度，放松自己。
在乘车前可服晕车药以防晕车反应，乘车前进食不过饱或过饥，乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好，可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
晕车一般指的是晕动病。晕动病患者通常可以按摩内关穴、合谷穴、百会穴、涌泉穴、足三里穴等穴位来缓解症状，患者应及时到医院就诊。1.内关穴：内关穴在前臂中央，腕横纹上方2英寸处，位于桡侧腕屈肌腱和掌长肌腱间。患者可以把手腕屈成九十度，再用左手拇指使劲下压。这是一种比较常见的治疗胃肠道不适的穴位，可以通过按摩来缓解恶心、呕吐等症状。2.合谷穴：合谷穴在手背第1和第2掌骨之间，第2掌骨桡侧中点。患者可用食指或中指指腹按压这个腧穴。按摩这合谷穴通常可以促进血液循环，还可以在一定程度上缓解疼痛，缓解晕动病症状。3.百会穴：百会位于两耳尖连线和前中线相交的部位，位于头部正中。患者可以用食指或者中指指腹按压这个腧穴。按揉百会穴通常可调气血，舒缓头痛，对因晕动病而致的眩晕、头痛等症状亦有疗效。4.涌泉穴：涌泉穴位于足底前三分之一的位置，患者可以用拇指按这个腧穴。常按涌泉穴，可以起到补肾益精的作用，同时也能促进全身血液循环，减轻晕动病症状。5.足三里穴：足三里穴位于小腿外侧，位于犊鼻下3cm，胫骨前嵴外缘一横指的位置。患者可用拇指按压这个穴位，然后转动揉搓。对于脾胃虚弱引起的晕动病症状，可以用足三里穴来治疗。患者也可以靠在椅背上，闭目休息。
一般情况下，吃柠檬、话梅等食物不晕车，吃苯巴比妥东莨菪碱片、甲氧氯普胺片等药物也不晕车。具体情况如下：一、食物1.柠檬：患者晕车可能会分泌大量唾液，当唾液进入胃内，容易出现口干、恶心的症状，而柠檬中含有大量的鞣酸，可以保持口腔干燥，进而预防晕车。2.话梅：话梅性平、味酸，话梅的酸味可以刺激味蕾，抑制唾液的分泌，还可以促进消化，一般也能够预防晕车，避免出现恶心、想吐的症状。二、药物1.苯巴比妥东莨菪碱片：苯巴比妥东莨菪碱片是一种复方制剂，通常用于预防和缓解患者乘车、船、飞机等交通工具引起的眩晕、恶心、呕吐等症状，因此一般吃苯巴比妥东莨菪碱片不晕车。2.甲氧氯普胺片：甲氧氯普胺片是一种效果比较好的镇吐药，主要成分是氯普胺，主要用于缓解各种病因导致的恶心、呕吐、胃酸过多等症状，因此可以吃甲氧氯普胺片来预防晕车。除了吃上述酸性食物不晕车外，患者还可以吃苏打饼干，能够有效中和过量胃酸，从而减轻患者胃部的不适。
坐车时，前庭器官受到刺激，自主神经功能可能会失调，患者就有可能晕车，一般可以通过睡觉、服用药物等方法来快速解决。具体情况如下：1.睡觉：一般来说，睡觉时，患者对外界的敏感度可能会降低，可以在一定程度上减轻外界对前庭器官的刺激，进而改善自主神经功能紊乱的情况，从而起到快速解决晕车的作用。2.服用药物：患者一般可以根据实际情况，在医生的指导下服用苯巴比妥东莨菪碱片、盐酸苯海索片、消旋山莨菪碱片等药物来治疗，从而快速解决晕车的情况。需要注意的是，晕车可能会伴有恶心、呕吐、胸闷、心跳加速、出冷汗等不良症状，建议患者不要在车上看手机或看书，尽量减小晕车的几率。
