头痛的原因可能很多，疼的时候可以做一做穴位按摩，简单的有用一只手的拇指按压另一只手的母子与食指的结合部位（虎口、合谷穴），或双手按摩脑后颈部两侧（风池穴），多用木梳梳头，都能够缓解一些疼痛。
腰痛伴肩膀疼痛的病症，这样的病症得需要选用中药治疗痹症的药物进行治疗。所用的方药可以药物进行治疗。腰酸肩膀酸属于是肌肉酸痛，和平时长时间坐着不活动有关系。腰酸肩膀酸属于是肌肉酸痛，和平时长时间坐着不活动有关系。
可以到医院的疼痛科挂个号做个全面的检查。临床上引起背痛腰痛腿痛的原因实在是太多，仅从疼痛这方面不能断定是得了哪种病。劳累过度、腰间盘突出、腰部受损都会引起腰背部疼痛和腿疼的。
腰疼需要明确具体的部位，是否有臀部，下肢的麻木，放射痛等现象，如果疼痛明显，可以用点活血化瘀止疼的药物，改善症状，同时不要剧烈地活动，不要受凉，平时睡硬板床。
若只有头痛无其他症状如高血压、发热、偏瘫、昏迷可试服一片止痛药；若头痛合并其他症状如偏瘫、血压高、昏迷千万不能吃止痛药需赶紧就医因为这意味着是脑内有问题引起头痛。反复出现头痛需及时就医。
