尿尿时疼痛考虑是由于尿路感染，前列腺炎，尿路结石，膀胱结核，前列腺增生，尿道炎等疾病导致的。尿路感染，还会伴有尿频、尿急、尿痛，排尿时伴有疼痛灼烧感等现象。可以进一步查前列腺液常规，分泌物检查。
老想尿尿外阴有点痒可能是泌尿系统和生殖系统都有感染了，就要去医院做一下妇科检查，白带常规，还有就是尿常规，根据检查结果来进行治疗，主要的治疗方法就是抗感染治疗，治疗期间应该多饮水，注意休息，保证睡眠，避免凉的，辛辣刺激是食物，坚持锻炼身体，提高身体的免疫力。
尿尿时小腹疼痛可能是炎症感染导致的，可行尿常规检查，若有白细胞升高，可药物治疗。若有尿道分泌物，需要做分泌物常规，及培养检查。另外泌尿系结石也会导致排尿时疼痛，可考虑行泌尿系彩超检查，排除结石可能。
这可能是患了尿路感染，可以到医院检查尿常规确诊后治疗。建议口服消炎药，多喝水，保持每天尿量在2000毫升以上，这样起到尿路冲洗的作用，注意多补充水分帮助细菌从尿路排除，期间避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，同时注意保持局部清洁卫生。
尿尿分叉去医院泌尿科检查，明确病情，对症治疗。多注意休息，不要熬夜，避免不良生活习惯，可以到正规医院进行检查，是否有炎症发生，饮食清淡易消化食物为主，禁烟酒，作息有规律。
问题分析：从您的图片上来看，考虑是有泌尿道炎症的情况存在的，导致炎症的原因，有可能是跟抵抗力免疫力下降，性生活饮食结构不当，久坐不动气候等多方面因素有关。
指导建议：建议多喝温开水，多吃一些新鲜的蔬菜，少吃一些辛辣刺激性的食物，目前暂停性生活，可以吃三金片或者尿路康颗粒，左氧氟沙星胶囊等药物对症治疗，避免久坐不动，内裤要宽松。
