您好！怀孕能不能吃麻辣烫

通常来说，孕妇孕期不宜食用麻辣烫，这类辛辣刺激的食物要少吃。
麻、辣、烫汤中有防腐剂、食品添加剂等，食用过多会影响婴儿生长发育。麻辣烫味道通常偏辣，也太油，更易刺激胃肠，易导致上火、便秘或拉肚子。原料不熟，易发生拉肚子、涮煮时间过长营养物质损失、营养不足等问题。如特别想要食用，可偶尔食用，影响不大。

怀孕初期最好不要吃麻辣烫，以免对胎儿造成影响。
另外，孕妇的免疫力比较差，如果食用不洁的食品，很有可能会导致肠胃炎，从而影响到胎儿。孕妇要多吃牛奶、瘦肉、鸡蛋、鸡肉、苹果、香蕉等，这些都是含有丰富蛋白质和维生素的食物。平时多出去走走，多做一些瑜伽和游泳。怀孕期间要定期到医院做体检。叶酸对胎儿的正常生长发育影响非常大，所以在怀孕的前三个月，需要积极补充叶酸，可以多吃些新鲜的蔬菜水果，必要时可以直接补充叶酸。

怀孕后不建议吃麻辣烫，但是，很想吃的话稍微吃一点也是可以的，不要吃太辣的，因为可能会刺激造成不好的后果，建议选择干净一点的店铺。而且麻辣烫很不卫生，有些为满足大众的口味添加了大量的食品添加剂，色素，为防止变质还用防腐剂处理。这些添加剂虽然不会造成胎儿畸形，但很不利于胎儿对营养的吸收，因此孕妇应避免吃麻辣烫。

可以偶尔吃一次的。孕妇在怀孕的早期，因为忌口的问题，经常饮食清淡，所以很多重口味的人会十分地想念麻辣烫的味道，麻辣烫味道鲜美，食材丰富，十分美味，所以如果真的舍弃不下，可以偶尔吃一次。

怀孕吃麻辣烫，是不会导致胎儿畸形的。尤其是吃的次数比较少，更不会对胎儿的发育造成什么影响。但是我们需要注意的是，现在的麻辣烫很多都是小档口生产的，它从原料到制作的卫生都得不到保障。

在怀孕期间是可以适量的吃麻辣烫的。但是为了胎儿的生长发育以及健康着想，尽量不要吃，在怀孕期间要禁止吃辛辣刺激性食物，同时麻辣烫里面的调料也有一定的刺激作用。