贫血的症状吃什么
问题分析：您好，从您的描述来看，如果检查出来没有器质性的疾病，大多数跟年龄大了以后体质下降也有可能是劳累熬夜，饮食不当，体虚等多方面因素有关，经常出汗也有可能是缺乏微量元素，例如缺钙，也会导致出汗比较多。
指导建议：您可以采取一些中药进行调理，挂个中医科，中草药煎药进行调理，平时饮食方面要多吃优质蛋白质之类的食物，多喝高钙牛奶，适当补充钙片，也可以吃玉屏风口服液或者是黄芪精等调理。男性还可以吃金匮肾气丸，具有补肾壮阳的作用，加强体育锻炼。
眩晕仅是一种表现，出现眩晕的主要因素有：颈椎病、贫血、美尼尔氏综合征、心律失常、腔隙性脑梗死等。
可以测量一下自己的血压，然后再做一次心电图检查，看看血脂和血糖是否正常。晕痛定、西比灵、倍他滨等都能治疗，平时要尽量不要吃太多的食物，尽量不要吃太多的食物。出现头疼、眩晕等症状可能与脑血管痉挛、脑供血不足有关，可能与缺乏睡眠有关，应及时治疗，多注意多睡。
出现头晕、全身发冷的症状，可以通过监测体温来判断体温有没有上升，需要做血常规，如果出现白细胞增高，可以服用连花清瘟胶囊、利巴韦林颗粒等治疗感冒的药物，要多休息，多喝水，同时还要考虑到神经系统的病变，如脑缺血，小脑病变，脑萎缩，脑梗塞等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
可能是椎基底动脉供血不足或者脑供血不足的表现，也有可能和血压，血脂，血糖等有关系，应该多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，不要熬夜，保证睡眠。
放疗并发症全身反应包括乏力、头晕、胃纳减退、恶心、呕吐、口中无味或变味、失眠或嗜睡等。个别可以发生血象改变，尤其是白细胞减少现象。虽然程度不同，但经对症治疗，一般都能克服，完成放射治疗。
突然全身无力怕冷头痛头晕感觉乏力可能是上呼吸道感染的原因导致的。由于病毒和细菌毒素的作用会出现感染性的头痛；由于低热的原因会造成全身的酸痛无力的症状。当体温处于上升期的时候，身体还会处于怕冷的症状。
