喝白开水能够增加体内的水分，从而通过排汗和利尿来起到排热退烧的作用。可以吃绿豆汤，可以吃香蕉，香蕉富含丰富的糖分和钾元素，可以吃西瓜或者是饮西瓜水，西瓜含有丰富的糖分以及维生素。
发烧好了以后头一直疼，大多数是因为感冒时候所引起的鼻炎或者是鼻窦炎所导致的，另外也不排除和其他的感染有关系，如果长期得不到改善，那么需要到医院完善相关的检查，查看是否是细菌，还是因为病毒性的感染所引起的，如果存在细菌性的感染，那么需要在医生的指导下选用抗生素的药物治疗，还需要清热镇痛的药物，例如散列通片，发烧感冒期间要注意多休息，多喝温开水。
针灸治疗能比较快速的缓解头痛发热症状，选头部穴位取其近治作用，选百会穴、四神聪、太阳穴、神庭、角孙、印堂、风池、风府穴，选四肢末端的合谷、列缺、内关，取其远治作用，毫针泻法，中等刺激，留针20分钟。医用酒精消毒百会和四神聪，用梅花针叩刺，以潮红为度，头痛严重可叩刺微微出血。若头痛发热症状持续不缓解，建议及时到医院就诊。
发烧全身酸痛是身体有炎症引起的发烧的情况，发烧会使机体代谢增加，致使体内酸性代谢产物蓄积，由于毒素和酸性代谢产物的刺激就会导致全身肌肉酸疼，乏力等症状的。
如体温在38.5℃以上，每4～6小时服一次退烧药，服退烧药后要给病儿多喝水，以助出汗退热。还可采用物理降温法，如酒精擦浴，冷水袋敷前额等，对营养不良，体弱的病儿，不宜服退烧药或酒精擦浴，可用温水擦浴降温。
