肾虚是肾脏的精气不足，主要分为肾阴虚和肾阳虚，阳痿主要是肾阳虚导致，阳痿还要注意休息，适当的夫妻生活，不要过于频繁，还要从事积极的体育锻炼，增强体质，也可以适当的服用补肾固精的食物。
肾阳虚一般会出现有畏寒怕冷，而且会容易感觉疲劳，精神不振，男性还会有些出现阳痿早泄的，头发毛发这些会容易脱落，面色比较青白不会红润等情况。肾虚分为肾阳虚跟肾阴虚，相应地也会出现一些不同的症状的。
肾虚的诱发原因很多，通常说的营养吸收不够、过度劳累、熬夜、慢性病、先天不足，这些都会引起肾虚，一旦出现肾虚就会有一系列的全身症状，比如头晕、乏力、耳鸣、健忘、纳呆，还有腰酸腿软、夜尿频、便溏一系列症状，男性病人可能还会出现阳痿、早泄、遗精、不育，女性会出现月经不调、不孕等症状，所以说对身心影响还是挺大的。
肾虚是可以进行拔罐的，拔罐的时候可以选择肾腧穴配合委中穴等调理看一下，不过单纯的拔罐缓解疲劳还是不错的，但是想要治疗肾虚治疗的效果不是很大的，或者可以吃一些滋补肾精的食物，选择黑芝麻黑豆等调理身体多观察一段时间，不可以进行熬夜，也不要是身体着凉。
肾虚主要区分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚的病人畏寒怕冷浮肿，腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻伴有性功能失常的表现，阳萎、遗精、早泄。肾阴虚的病人主要是面容憔悴，腰背酸痛和下肢无力，经常感到无名低热，脸颊泛红，并且经常头晕目眩耳聋耳鸣。
