如何让肠道蠕动功能紊乱变回正常呢?

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如何让肠道蠕动功能紊乱变回正常呢?
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肠道功能紊乱的危害有哪些?应该如何治疗

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黄琼生 护士 黄石街高尔夫社区卫生服务站内科
擅长:高血压、糖尿病
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问题分析:胃肠功能紊乱影响人们的身体健康:1.经常腹泻可降低身体的抵抗力,使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱,造成病情加重。 ?????? 2.严重影响患者的生活质量。给患者的生活与工作都带来了一定的影响,有些患者甚至因腹痛腹泻频繁而不敢或者是无法正常上班。 ?????? 3.反复的腹泻刺激肠粘膜可以引起肠粘膜的病变,如转变为溃疡性结肠炎,甚至恶变后果严重。 ?????? 4.导致营养吸收不良、贫血及维生素缺乏。能量供给不足,使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短。维生素缺乏会出现皮肤头发干燥,头发失去正常光泽和滋润,脱发,产生早秃现象。造血原料的吸收减少,可引起贫血,出现疲倦乏力,头晕耳鸣,注意力不集中等症状。
意见建议:常注意: ?????? 1、注意食用具有营养的食物:多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2--3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。 ?????? 2、注意食用酸碱平衡:当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。推荐阅读:胃肠功能紊乱你中枪了吗? ?????? 3、补充维生素C:维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。 ?????? 4、不适宜吃的食物:要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
相关问答

肠道功能紊乱一般可以通过药物治疗、饮食调理等方式来调理。
腹泻、便秘、腹泻等是肠道功能失调的表现。如果是这样的话,可以服用一些有益的药物来进行调节,比如服用一些有益于消化的药物,比如双歧杆菌,可以调节肠胃中的正常菌群,有助于消化,从而减轻由消化不良引起的腹胀、腹泻、便秘等。
同时要避免食用辛辣刺激的食品,避免喝浓茶、咖啡等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,肠功能失调会导致便秘,表现为便忽干、忽稀、排便和排便量不稳定,会有肠鸣、腹泻、上腹部疼痛、反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、灼热感、进食后会有饱胀感等。一般发病比较慢,病情往往会随着时间的推移而加重,如果长期存在,或者是反复的发作,需要在医师的建议下服用氯丙嗪、抗胆碱能药物、维生素B6等药物,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

肠道功能紊乱可以采取以下办法缓解。
治疗肠机能失调时,要注意不要诱发因素。如果吃了海鲜引起的肠胃机能失调,就需要尽量少吃高蛋白质的食品。如果病人在喝酒后出现腹泻、腹痛等症状时,一定要注意不要吃辛辣刺激的食物。另外,还要有合理的膳食结构,调整身体和心理,防止过度的心理和心理的紧张。肠道功能失调是一种心理疾病,肠道的感觉神经过于灵敏会导致肠功能失调。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,胃炎通常会引起肠道功能紊乱。
胃炎是由细菌、病毒的感染以及不良的情绪等各种原因引起的胃黏膜炎症,如果患有胃炎,通常会引起肠道功能紊乱。如果确诊为胃炎,可以在医生的指导下使用枸橼酸莫沙必利片、西沙必利片、多潘立酮片等药物进行治疗。在日常生活中,患者需要养成良好的生活习惯,注意休息,避免熬夜和过度劳累。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,肠道功能紊乱可以自愈。具体分析如下:
通常来讲,肠道功能紊乱又称为胃肠神经官能症,病因为精神因素、饮食不规律,或者是患者的压力过大等。如果患者各项消化道检查没有发现器质性病变,可以尝试着自我调节调节情绪,日常多食新鲜蔬果,适度锻炼,早睡早起,保持良好作息,保持心情的舒畅,一般肠道功能紊乱是可以自愈的。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,肠道功能紊乱可以吃香蕉、南瓜等,具体分析如下:
1、香蕉富含纤维,口感细腻,不会对胃肠道造成任何的刺激,同时也可以中和胃酸,调整肠胃的机能;
2、多汁的水果,富含果胶、纤维素、维生素等营养成分,既可促进排泄,又可促进肠道中的有益微生物,使肠道的机能恢复;
3、富含糖类和果胶的南瓜,能够吸收消化道中的有害物质,保持肠粘膜的正常运作。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。