大多数面瘫病人在发病前会受到冷风和头部患侧冷水的刺激，如吹电扇或遭遇冷水。少数病人在患病前有疲劳史，他们的免疫力相对下降。平时可以多吃蔬菜和水果，不抽烟不喝酒，避免辛辣刺激的食物，多休息，减压。
两者是不同的疾病。面瘫是由于面神经炎导致面神经支配的一侧面部表情肌瘫痪，表现为额纹消失。眼睑闭合不全，鼻唇沟变浅，口角歪斜。中风也有口角歪斜，但是多伴有伸舌偏歪和一侧肢体偏瘫，不伴有额纹消失和眼睑闭合不全。
当然可以出门必要时戴个口罩保护一下。多见于脑神经功能障碍面神经麻痹等引发不适表面现象。明确病因病情给予针对性治疗处理。注意休息避免劳累合理饮食清淡加强营养补充维生素微量元素等可以使用活血化瘀营养神经。
面瘫可能没有经历过的人还是不怎么了解的，但是真正经历过的人就会害怕了，因为面瘫治疗起来是非常麻烦的，而且通常面瘫治疗起来是非常痛苦的，人体承受的痛苦也是非常多的。中风面瘫带来的痛苦更是很多的。如果有高血压的病史，还搭配高血压药物服用来控制，以免再次出现病情加重的情况。
面神经麻痹与中风的区别：临床表现不同，中风，可以皱额，双侧额纹都存在，双眼都能闭，面神经麻痹，瘫痪侧是不能闭眼、皱额等；治疗方法不同，面神经麻痹主要是贴膏药、针灸、口服中药、口服及注射西药等，一般很快就能治好，如没有及时治疗或误治，病程会持续较久；中风引起的中枢型面瘫，在咽部感染时应同时口服抗生素治疗，服用强的松要严格遵医嘱，不得随意增减药量，并注意观察有无胃肠道的副作用，避免在此期间进行创伤性大、刺激性强的治疗，以减轻对患侧肌肉以及神经的损害。
