怀孕29周多胎动老在左侧，我左

左侧睡胎动频繁，如果是经常出现规律性的胎动，可能是胎动的活跃高峰。如果是突然出现过于频繁的胎动，可能是胎儿宫内缺氧，需要立即到妇产科就诊听取胎心，必要时做B超了解胎儿宫内状况。

胎儿总是向右活动，这是一种常态。由于胎儿在子宫里一直处于活动状态，一会在母体左边，一会在母体右边。妊娠后子宫右旋程度较高，因此孕妇会觉得胎儿右侧活动量大，这些都是正常现象，无需过于担心。妊娠30周后，复查胎位是否正常、胎儿是否无畸形、母体那一侧胎儿活动是否正常。只需关注胎动而无异常表现，如有异常，须及时到医院检查原因并尽早治疗。

左侧睡觉胎动的厉害是因为在孕中晚期胎儿发育的已经比较大，会压迫下腔静脉影响血液循环，正常的子宫是右旋的，所以左侧卧位会缓解压迫，使胎盘供血增加，胎儿也会有足够的活动空间，胎动的幅度就会比较大，所以会感觉胎动比较厉害。

采用左侧卧位，会感觉胎动的相对比较厉害，这是因为在孕中晚期胎儿发育的已经比较大，会压迫下腔静脉影响血液循环，正常的子宫是右旋的，所以左侧卧位会缓解压迫，使胎盘供血增加，胎儿也会有足够的活动空间，胎动的幅度就会比较大，所以会感觉胎动比较厉害。正常的胎动在一小时3-5次左右，十二小时内一般在30-40左右。只要胎儿比较规律，就是正常胎动。

小腹左侧疼痛，基本考虑肠痉挛性疼痛；也不排除妊娠子宫增大，盆腔韧带牵扯痛；胎动也会引发疼痛，但是不能像针扎一样疼痛；如果是阵发性腹痛逐渐加重，不排除有先兆流产的可能；建议注意观察疼痛情况，以及是否见红流水，如无流水见红，就没有太大的问题。

如果胎动频繁一些这是正常的，不要过于担心，记好胎动就可以。孕妇尽量采取左侧卧位，因为一般怀孕之后子宫都会右旋，左侧卧位能有更多的血容量，对宝宝有更充足的氧气。如果随时出现了胎动减少的情况，应该随时去医院做检查。口服钙片，适当的晒太阳，低盐、低糖、低脂饮食，控制体重，为最后自然分娩做准备。避免熬夜，避免着急上火。