晚上这个时候可以做半个小时中等强...

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晚上这个时候可以做半个小时中等强度的有氧运动健身吗
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陈龙军 医师 北海市人民医院内科 三级甲等
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭
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指导意见:睡觉前2小时内不建议做强度大的体育锻炼,因为容易造成大脑皮层过度兴奋,影响夜间睡眠
相关问答

精子活力在早上和晚上应该差不多,在时间上是没有可比性的,只能说合理营养,适当的运动,充足的睡眠会使精子质量提高.如果想要孩子可以晚上同房比较好。首先环境比较安静没有打扰的现像天干活比较累,晚上可以休息。白天怕影响到心情。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可以做艾灸的,艾灸有活血化瘀,通络,行气的功效。如果是因为血瘀,或者是经络不通所引发的痛经,使用艾灸效果还是不错的。月经期间不能做晚上做的话,需要吃完晚饭后至少一个小时再考虑。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

宝宝晚上吃水果,可以吃一些含糖量比较少的水果,如苹果、西红柿、梨、香蕉、黄瓜、圣女果、猕猴桃等水果。但是不要吃得太多,如果吃得太多会引起孩子消化不良或者便秘的症状。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

不建议做。如果有妇科炎症应该治好炎症以后再做人流手术的,因为如果有炎症会引起上行感染,导致子宫内膜炎等。需要提前做好检查,确定具体的情况,然后再进一步进行治疗,以后需要注意好卫生干净,需要注意好饮食合理性,需要养成良好的习惯。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

问题分析:根据您说的这个情况,这边无法判断当地桐乡是不是晚上有肺结核筛查,但是晚上的话大多数是急诊的处理,肺结核筛查并不是属于急诊的范畴。
指导建议:筛查它只是一个常规性的检查,因此一般晚上的话是不进行这方面的筛查的。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

可以做,但是效果不是很好。大多数人的艾灸时间是白天,因为这个时间是阳气升高的时候,艾灸是一种帮助身体补充阳气的方法。在这个时候,艾灸可以用一半的努力达到两倍的效果。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。