失眠多梦恶心想吐乏力解决办法如下：
1.失眠使人担心，更严重的话会产生不安，不安会导致失眠恶化。在这个过程中，患者会出现恶心、呕吐、心慌、心悸等焦虑的身体症状。通过使用镇静剂、催眠等药物治疗，如阿普唑仑、雌唑仑、劳拉西泮、地西泮等，可以改善患者的睡眠症状，同时具有抗焦虑作用，改善患者失眠、呕吐等相关症状。
2.如果单纯是睡眠不足引起的恶心和呕吐，就要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。加强身体锻炼，提高身体抵抗力。
这种头晕呕吐、四肢无力，主要是因为经常低头努力工作后导致一些颈椎病压迫到椎动脉，还有一些可能是由一些高血压引起的，具体到医院进行检查。你也可以选择针灸或物理疗法进行治疗。
意见建议：这种情况可能是胃肠型感冒引起的，可以喝点颠茄合剂看看。然后要注意保暖，多喝温开水。
指导意见：你好，根据你的描述结合你的发病经过考虑是功能性胃消化不良，中暑，伤风引起的上述症状，建议你最好把你的年龄及性别详细描述
