和女朋友同居一年了，一直都是体

应该是时间短导致，有比较规律的性生活，在1年内自然怀孕的几率还是比较高的，应该注意性生活频率即可，或者看看月经的周期是否规律等，在女性的排卵期性生活可以提高怀孕的可能的。

在一个星期以内，是不可以同居的，女性在取环以后，会有短期的下体出血的现象，否则有可能造成感染。在下体出血结束以后，需要进行复查，查看一下子宫内膜，如果没有问题，就可以正常的进行性生活了。

月经完全干净三天以上才可以安排同房，这是由于月经在没有完全干净的时候，同房可能会引起盆腔感染，有可能会导致月经血逆流，而形成子宫内膜异位症。而且由于月经开始干净的时候，宫颈口和阴道口还处于开放的状态，所以这时候同房也容易引起感染，或是导致阴道炎出现。

如果月经周期比较规律，月经过后第一天同房怀孕的可能性是很小的，是可以同房的，同房时也要注意个人卫生，前后双方都要清洗外阴，避免造成交叉感染。一般3天左右一次性生活，在排卵期同房可以增大受孕几率。

同居两个月没有怀孕是正常的，如果在备孕期间一定要把握好女性的排卵期，可以自己用排卵试条测试，也可以去医院做彩超来监测排卵的情况，如果同居半年仍然没有怀孕的情况下，就需要去医院做一下全面的检查了。

顺产后需要三个月才是可以同居的，然后在平时的生活中要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。