请问:“安神睡宁片”的功效如何?信得过吗?

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全部症状:失眠,高血压。

发病时间及原因:2年,没特殊原因

治疗情况:
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肖雯婷 湖南省永州市第三人民医院其他 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、脑梗后遗症
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帮助睡眠的食物

  牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,可以和中枢神经结合,发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用,让人感到全身舒适,临睡前喝上一杯牛奶,可催人熟睡。

  小米:在所有谷物中,小米含色氨酸最为丰富,具有镇静、安神、助眠的作用。此外,小米含有大量淀粉,吃后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色氨酸数量。

  核桃:核桃可以改善睡眠质量,常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显。

  葵花籽:葵花籽含多种氨基酸和维生素B3,可改善脑细胞抑制机能,起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽,有催眠作用。

  蜂蜜:有补中养脾,除心烦作用,每晚用蜂蜜50克冲开水饮用,有利眠作用。

  大枣:大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分,有补脾安神,治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚,临睡前服用。
相关问答

能够缓解人的精神紧张,压力较大以及植物神经功能紊乱,而引起的一系列不适的症状。能够有效的缓解患者的失眠,尤其是对于一些常年失眠较为严重,都是有较好的缓解效果,对于虚劳性疾病以及脑动脉供血不足或者是脑血管一些后遗症而引起的相关症状都是有较好的缓解作用。还能够有效的缓解神经衰弱,对于神经衰弱引起的心烦、心悸、气短、心慌、四肢无力等疾病都是有较好的作用。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

的功效主要用于补脑,具有健脑安神、生精补髓、益气养血的作用,可以治疗一些神经衰弱的情况,如失眠、健忘、头晕、乏力等症状。能够促进血液细胞的产生以及发育,对由神经衰弱引起的病症具有显著的疗效。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

枣仁安神液具有安神的作用,能够改善失眠和神经衰弱的症状。枣仁安神液具有补心养肝,安神益智,镇静催眠的功效。主要用于身体出现的心肝血虚,神经衰弱引起的失眠健忘、头晕、头痛的症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

枣仁安神胶囊具有补心养肝,安神益智,镇静催眠的功效。主要用于身体出现的心肝血虚,神经衰弱引起的失眠健忘、头晕、头痛的临床表现症状。酸枣仁具有补肝宁心,敛汗生津,养血而益于心肝的作用。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

安神补脑液具有生精补髓,益气养血,强脑安神的作用。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱等症状。安神补脑液对于治疗头晕乏力,健忘失眠,也有很好的疗效。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

安神补心片的作用主要是安神,用于治疗焦虑症、神经症、神经衰弱以及失眠等,长期的服药需要定期检查肝肾功能和胃肠功能,避免用药引起的躯体不适,注意保持良好的心态,饮食要规律。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康