腰椎生理弯曲变直一般可以进行适当锻炼。
腰椎的生理弯曲变直需要考虑其原因。腰椎生理弯曲是因为长时间的让腰椎维持一定的姿态所引起的一种骨头变形，要想让腰椎前凸的曲线得到恢复，就需要通过锻炼背部的肌肉，比如做背飞式和仰卧起坐来增强腰椎的力量，从而达到保护腰椎的目的。超重的病人可以减轻，可以进行高负荷的工作，可以进行腰身的固定。
腰椎生理弯曲变直可能会出现疼痛、活动受限等症状。
脊椎按其组织构造可分成颈椎、胸、腰、骶。因此，脊椎有4种生理上的曲度，分别是：颈部、胸部、腰部和骶部。其中颈曲、腰曲向前、胸曲、骶曲向后。后端肌的疲劳，抽搐和神经的紧张是导致腰椎生理性弯曲变直的主要原因。腰椎生理弯曲变直可能会有腰部酸痛、酸痛、行动不便等症状。腰酸不能伸直是因为长时间的工作导致的。
一般情况下，生理期不可以针灸腰椎，具体内容如下：
生理期的患者不建议进行针灸，尤其是腰背部下方，针灸具有活血化瘀的功效，在月经期间针灸腰椎会导致大量的出血。如果华智能和不适，可以躺在床上进行热敷。腰椎不适的主要因素有肌肉紧张、筋膜炎、腰椎间盘突出、腰椎疼痛等。如果是消化道或者是泌尿系统疾病导致的疼痛，可以在生理期后，通过理疗、按摩、热敷等方式来缓解，如果疼痛比较严重，可以服用止痛药。
腰椎生理曲度变直可能会出现腰部活动受限、腰部疼痛等症状。
腰椎生理曲度变直的主要表现为腰部僵硬和运动受到限制，腰椎生理曲度变直可能会导致腰椎弹性降低，同时还可能伴随着腰部肌肉的僵硬，患者会感觉到弯腰和转腰都很吃力，不能参与运动，长期坐着会感觉到疲劳。此外，还会出现腰部疼痛的症状，腰椎生理曲度变直后，脊椎间隙会缩小，椎间盘体积容易出现凸起，从而引起腰部疼痛和臀部、腿部的疼痛。
腰椎生理曲度变直可能会比较严重，需要根据实际情况进行判断。
正常人的腰椎都会有一条向外突的生理曲线，患者的腰椎生理性弯曲后会发生变化，但并不会对硬膜囊和神经根造成太大的刺|激，患者仅仅会感到腰酸背痛、弯曲困难，并没有下肢的神经受压。患者要躺在硬板床上，配合理疗、电疗、中药熏洗、针灸、艾灸等。下肢放射性刺痛、下肢肌肉力量减弱、皮肤感觉减退、走路不方便等症状都属于较为常见的疾病。
腰椎生理曲度变直应及时就医治疗。
腰椎生理性弯曲变直主要与其他的脊柱疾病有关，通常由腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、急性腰扭伤、腰背部肌筋膜炎等疾病引起，需要根据导致腰痛的根本原因进行治疗。
如果是，腰椎间盘突出症可以采用传统的正骨方法来缓解，多躺在病床上，配合针灸，按摩，理疗等方式进行治疗。如果是腰肌劳损，要多躺在床上，避免弯腰、久坐、久站，配合针灸、按摩、理疗等方式进行治疗，使腰椎的疼痛减轻，从而使腰椎的生理曲线趋于平顺。
