从4-6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了，而纯母乳喂养的宝宝要晚一些，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论。
虽然母乳对于宝宝来说是最天然最有营养的食物，但是随着宝宝身体的快速发育，母乳不能够提供足够的营养物质，就需要添加辅食来保证宝宝的健康发育，在宝宝六个月后开始添加辅食，当宝宝发育到六个月时候，及时给宝宝添加辅食能促进其身体更好的发育，给宝宝添加辅食要注意循序渐进，由流质食物逐渐过渡到半流质食物，宝宝辅食要注意营养搭配合理。
婴幼儿在五个月后到六个月的时候可以添加辅食。如果你奶水足够的话，可以在六个月左右再添加，这个也不会导致出现营养不良的现象在孩子六个月左右，就可以适当的添加辅食可以适当的吃些蛋黄，肝泥，菜泥。
6个月以后就可以给孩子添加辅食了。
因为六个月的孩子是长身体的时候，这个时候婴儿已经长了牙齿了，可以自己咀嚼并且吃一些食物。而且六个月的时候婴儿的胃也长的有点大了，如果只喝奶的话，奶里面的营养成分婴儿来说是不够的，所以六个月正是添加辅食的关键时期。给婴儿添加辅食的时候，要从汤类逐渐添加到颗粒状，不可以第一次添加辅食就让婴儿吃颗粒状的食物。
小婴儿七八个月大的时候就可以添加一些辅食，这个期间可以吃一些炖鸡蛋，也可以适当的吃一些清淡的粥类，或者吃一些米饭，这样都可以帮助更好的消化吸收，也可以帮助改善肠道，添加辅食的期间，更应该注意少吃一些油腻的食品，少吃一些不易消化的食品。
孩子八个月大了，添加辅食已经有点儿晚了，正常的孩子是4到6个月开始添加第一口辅食，第一口辅食以含铁的米粉为主，如果不出现胃肠道反应。3到5天后可以加1/8蛋黄。一次只能加一种，不能多加，否则宝宝会有所不适。
