首先要明确病因，看口臭是什么原因引起的，口臭跟个人体质有很大的关系，有些消化道早期的症状，主要表现为口臭。定期的刷牙，注意个人口腔卫生，还有就是可以嚼口香糖，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，饮食规律，养成良好的生活习惯。多吃水果和粗粮，这样可以改善口臭。
口臭指从口腔或其他充满空气的空腔如鼻、鼻窦、咽等，所散发出来的令人感到不愉快的气体。一般老年人居多，也同样存在于儿童。有些患者甚至产生口臭恐惧症，形成心理障碍。口臭是一种常见症状，但病理性口臭的存在提示机体存在某些方面的疾病。
如果口臭出现，接吻是一种亲密接触，可以闻到，会影响心情。口臭主要由口腔炎症、胃肠消化液分泌异常和胃气不良引起。一个人应该吃少量的食物，多餐检查，胃镜呼吸测试，看看是否有幽门螺杆菌感染。配合药物的选择，调节消化液的分泌，促进胃肠蠕动，并对症治疗。
如果是由于幽门螺旋杆菌引起的口臭，有可能会传染给家人的。由于平时不注意饮食卫生，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱，容易导致口臭的症状，可以去正规的医院检查幽门螺旋杆菌，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果。
通常口臭是不会传染的，但如果患者是由于口腔内细菌比较多所引起的口臭，并且经过接触传播，有可能会使对方也出现口腔内细菌增多的情况，间接的有可能会出现口臭。
