在不严重的情况下可以利用一些简单方法使患者增强自己的安全感，从追求所谓完美的强迫症束缚中解脱出来。如问题已经比较严重了，那么还是要尽早寻求专业的人辅导和帮助。首先要指导患者了解自己，进而管理自己，坚定地接受一种选择。
一个月宝宝身高中位数是55厘米，也就是说大概50%的婴儿一个月时候的身高为55厘米，以这个数据为中心，上下相差两个标准差内都算是正常范围。所以一个月婴儿身高在50.7-59厘米之间都算正常，如果低于50.7就算发育落后，高于59就算发育太快了。
男性22岁1米73还能再长高吗？22岁生长发育基本停止，长高的可能性不大。生活中注意调养，按时作息不好，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类肉类，鱼类等高蛋白饮食，少吃辛辣等刺激性食物。
婴儿需要补钙，现在正在大脑发育和成长。为了给宝宝补充足够的营养和微量元素，可以给宝宝更多的富含钙的食物，如牛奶、豆浆、豆腐、骨头汤、鱼汤等富含钙的食物。也可以带宝宝到户外锻炼，帮助身体吸收钙。
个人身高也各不相同。有些孩子长得快，有些长得慢。同时，先天遗传因素和后天营养也至关重要。首先，确保摄入高质量的蛋白质，如瘦肉、鱼、牛奶、鸡蛋、酸奶、豆类、骨头汤、虾以及新鲜蔬菜和水果，并多锻炼促进儿童的生长发育。
只要骨骺线没有闭合还是可以继续长高的。时候还是处于青春期，可以继续长高的，平时多运动。年龄，还是在青春期，可以继续长高的，建议平时可以多运动比较合适，还可以适量补钙。
