手指和脚趾痛是可能考虑末梢血液循环不良而导致的。在秋冬季节泡泡脚，多吃点补血的食物，比如红枣或者红豆等等，适当锻炼身体，以增强机体抵抗力，活动末梢血液循环。
有可能是受到感染引起的，如果手脚都肿了，考虑情况是比较严重的，保持患处清洁，部清洗干净，不能用手抓患处。也有可能是由于过敏引起的情况，注意引起宝宝过敏的东西，尽量让宝宝远离。
类风湿性关节炎与关节慢性劳损和寒冷刺激有关，应尽早到正规医院进行检查，查清病因。类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，不吸烟，都可加剧关节炎恶化。
手指和手掌内颜色发白应该是气血亏虚，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚则营养滋润功能失调，因此手指发白，发凉建议给予补气血，养血药物如活血止痛药物，勿食用辛辣刺激性食物。
手指脚趾发麻的原因有很多，常见的病因主要有糖尿病周围神经病变，这是糖尿病常见的并发症之一，不仅会引起肢体麻木症状，甚至还会引起感觉异常，可完善机电图检查明确诊断，其治疗首要是控制血糖平稳，然后可应用营养神经的药物。
指尖疼的症状，可能是由于劳累、外伤或末梢神经炎引起的。干活后出现、外伤引起、神经痛。如果手指之间有针尖般的刺痛或疼痛，那么首先要考虑是否存在雷诺综合症，是否存在指尖的刺痛，以及神经根型颈椎病。
当神经根被压迫时，手指之间会有一种触电般的疼痛。因此出现上述情况，最好是去正规的医院就诊，由医生诊断，明确病因。
