干咳，有痰不易咳出，喉咙干涩时间长

干咳有痰考虑上呼吸道感染引起来的咽喉部的炎症。会有咽喉部的一些充血和水肿，需要使用针对上呼吸道感染的药物来进行治疗，对于上呼吸道的初期感染一般选用中成类的抗病毒药物。

如果是肺燥咳嗽，干咳无痰，可以食用冰糖银耳汤，如果是肺虚咳嗽，可以滋阴润肺，麦冬泡水也可以治疗。注意积极的防护，注意戴口罩，避免冷空气、花粉、尘螨、异常气味的吸入。

干咳无痰，如果症状轻微，可以适当食用润肺止咳的食物，比如枇杷、梨等。同时也可以采用胖大海、金银花、野菊花等泡茶饮。尽量选择清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

需要抗炎治疗，吃消炎药或者是静滴治疗。考虑是上呼吸道感染或者是慢性咽炎引起的干咳没有痰。饮食以清淡为主，多吃富含维生素的食物，能促进呼吸道粘膜的恢复，保证环境的温度，湿度要适宜。饮食应富于营养好消化品。

西瓜，西瓜性寒，味甘，有清热解暑的功用，甘蔗，甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，减少咳嗽的出现的，柚子，含有多种营养物质，可以化痰、止咳、益肺。

干咳没有痰，吃的药物比较多，但具体的情况要根据干咳的症状来进行服药，避免对身体的健康造成影响，干咳，如果是由于上呼吸道感染，可以在医生的指导下服用缓解感冒的症状，药物比如克拉霉素或者呼吸喹诺酮类药物如左氧氟沙星；出现干咳的情况，在日常生活中应该多喝温开水，适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力，可以多吃一些富含有蛋白质的食物，补充身体营养所需。