孕28周了总头晕胸闷可能是心脾两虚引起的。可以泡些炒枣仁代茶饮，另外养成睡前泡脚的好习惯，适当多吃富含蛋白质、维生素等造血原料的食物。注意休息，禁食辛辣刺激食物。
去心内科，去做相关检查一下做个心电图检查，先看看是不是心脏本身的问题，如果心脏本身没有什么问题，这就多是心气虚引起的这些现象，所以可以试一试益气补心的方法来治疗。
胸闷喘不过气来可能是多种原因导致的，具体分析如下：
常见的冠心病、心绞痛、心功能不全、心肌病、瓣膜性心脏病等，都会表现出胸闷、气短、喘不过气的症状，特别是在活动后会出现呼吸困难，有些人还会出现夜间阵发性呼吸困难的症状。其次要考虑慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。最后，也可能不是器质性疾病，一般都是因为年轻的病人长时间休息不好、工作压力大、情绪紧张，从而出现这种情况。
胸闷可能是身体器官功能的表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。及时到医院检查治疗比较好，能够导致胸闷气短的原因是很多的，常见的来说心脏疾病和呼吸系统的疾病的最为常见，感染以及心律失常等。
经常胸口闷喘不过气来考虑是不是心理作用，还有心脏疾病和肺部疾病。要通过做心电图检查、肺功能实验、拍胸片、化验血常规、尿常规等来排除冠心病、肺炎、胸腔积液、肺心病、贫血、心包积液、血压低等实质性疾病。如果是睡眠不好、过度劳累等引起的植物神经功能紊乱，要放松心情、保持精神愉快，积极进行治疗。
胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难，是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一，开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。
