半夜睡觉突然坐起来的原因，主要与精神因素有关。例如平时生活规律紊乱，近期的工作压力大，心神不宁、焦虑、急躁、压抑等不良的情绪，睡眠质量不好，饮酒吸烟，睡前思虑过度等因素，都可能导致睡眠不实、易醒等症状。
精神过度兴奋，白天玩耍时间过长或者训斥宝宝造成心理压力过大。习惯性梦魇，宝宝多因为夜间做噩梦而突然惊醒坐起。宝宝体内缺少微量元素，如钙、磷、维生素等，特别是体内缺少维生素D，会引起佝偻病的发生，就会出现夜惊、多汗等症状。
8岁儿童睡觉突然坐起来可能是肠道蠕虫、缺钙、缺乏维生素D等原因引起的。
如果宝宝很久没有驱虫，可以根据宝宝的年纪来选择一些口服的药物，比如肠虫清。此外，缺钙、缺乏维生素D也可能会导致上述症状，建议带宝宝到医院做微量元素检测，多给宝宝补充钙，多吃一些富含钙的食物，如牛肉、瘦肉、鱼、豆类、牛奶、动物肝脏等，还可以适当补充钙尔奇钙。
还有一种是梦游，在神经病学上叫做“睡眠梦游症”，是一种在半清醒的时候发生的不自觉的行为，这与大脑发育的延迟有一定的关系。
儿童在半夜突然坐起，主要是由于学坐、做梦等生理因素造成的，也有梦游、体内缺乏微量元素等。可以通过观察、营养补充、药物治疗等方式进行治疗。
1.观察：初学坐姿的儿童会在睡觉时重复练习，也有可能是因为儿童在午夜时会作恶梦而突然醒来。孩子不会出现明显的啼哭等表现，也不会对其造成任何的干扰。
2.营养补充：儿童在睡觉时醒来后很可能会因为缺乏钙和其他的微量元素而突然醒来。可以多吃一些高钙质的食品，如豆类、奶制品等，从而缓解这些问题。
3.药物治疗：儿童若有不正常的表现，可在医师的建议下服用安神补脑液、地西泮、三唑仑等。
一般情况下，8岁儿童睡觉突然坐起来可能是精力旺盛、缺钙等情况引起的。
该情况多见于精力旺盛、多动的儿童，该类儿童晚上睡觉时会频繁翻身、踢腿、坐起来。原因是大脑皮层持续呈亢奋状态，无法进入深睡眠，这种情况有可能是体内缺乏钙导致的，可以在医生指导下服用儿童补钙的药物，比如碳酸钙、乳酸钙等补钙，以及维生素ad滴剂或维生素D等。
睡觉不安稳的情况，首先应该注意观察，看看孩子有没有消化不好，有没有大便不正常的现象。如果有消化不良的时候，也会出现睡觉不安分，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳。
