通常情况下，颈肩筋膜炎主要表现为间歇性颈肩部疼痛，颈肩筋膜炎患者可以按照医嘱使用尼美舒利分散片、酮洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。此外颈肩筋膜炎患者还可以通过热疗、红外线疗法、脉冲式超短波疗法等方式进行辅助治疗。
日常生活中，患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
一般情况下，颈肩筋膜炎需要药物治疗、康复训练比较好。
颈肩筋膜炎出现疼痛症状时，可以选择一些具有活血通络作用的药物，比如丹参片，元胡止痛片等；也可以选择中药膏药进行贴敷，比如麝香壮骨膏。颈部肩关节的运动范围受到限制，可以进行颈椎牵引，推拿，针灸，红外辐射等多种形式的康复治疗。患者平时还需要是的吃含钙量高的食物，比如排骨、海鲜等，有利于身体恢复。
一般情况下，肩颈筋膜炎的患者可以通过物理疗法、日常护理等方式治疗好。具体内容如下：
1.物理疗法：肩颈筋膜炎的患者可以在正规医院通过对肩颈部肌肉进行局部热敷、按摩、针灸等方式进行治疗，通常能够缓解不适症状。
2.日常护理：患者平时要注意休息，适当活动肩颈部，避免长时间低头工作、学习，还要补充营养，提高免疫力。
足底筋膜炎可以进行的锻炼有拉伸腓肠肌、拉长跟腱、拉松小腿肚。腓肠肌痉挛缩、腓肠肌短是导致足底筋膜炎的主要病因。因此，足底筋膜炎病人通常可以进行一定的运动，比如伸展腓肠肌、拉松小腿肚子、拉长脚跟，从而减轻脚掌的紧张程度。运动后的效果大约是80%。足底筋膜炎的病人可以在医生的建议下进行腓肠肌的拉伸训练。
筋膜炎指筋膜的病理性改变，引起机体肌肉筋膜的各种不适。筋膜炎是一种由肌筋膜引起的非特异性炎症引起的综合性概念。可以在身体的任何一个地方出现。主要是由于过度劳累、外伤、寒冷等因素所致。其主要症状为疼痛，可引起行动受到限制。治疗的关键是要有充足的睡眠，以促进筋膜的自愈。如果想要快速痊愈，可以外用消炎止痛的药物或者外敷膏药。经过一段时间的休息，可以进行一些功能锻炼，以达到恢复肌肉功能的目的。
筋膜炎封闭疗法只能缓解症状，不能治愈。
筋膜炎做过封闭治疗后，有一段时间的缓解期，如果日常工作紧张，平时工作压力大，不好好调理，病情可能会再次出现。筋膜炎的封闭疗法是将具有抗炎止痛的药物注入到有症状的肌膜周围，从而阻断痛觉的传递，这种效果非常的短暂，属于一种比较传统的治疗方式。此外，在肌膜炎的大面积下，也不宜采用封闭治疗。
