我老是尿不净，只要上火，尤其晚

老是上火，一方面跟日常的生活起居有密切关系，比如像平时熬夜、喜欢吃一些肥甘厚腻、辛辣刺激的食物。另一方面也跟自己的体质有关系。也就是中医所说的热性体质，体质都比较健壮、面色有油光、性格急躁、容易发怒、多动。

老是上火，一方面跟日常的生活起居有密切关系，比如像平时熬夜、喜欢吃一些肥甘厚腻、辛辣刺激的食物。另一方面也跟自己的体质有关系。也就是中医所说的热性体质，体质都比较健壮、面色有油光、性格急躁、容易发怒、多动。

小孩老是上火可能是生理性因素导致的，也可能是病理性因素导致的。
第一、生理性因素，小孩活动量过大，室内温度长时间过高，平时穿衣过多、盖被太厚，进食辛辣、生冷刺激性、不易消化的食物、平时喝水较少等生理性因素，会导致小孩体内水分流失，从而导致小孩上火。
第二、病理性因素，小孩外感风热容易导致体内阳盛阴衰。小孩会表现出口干舌燥、舌苔厚白、小便赤黄以及大便干结等上火症状。

吃多了是会上火。尤其是在气候干燥的季节，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火，出现上火现象时，应停止食用菠萝，多喝白开水，也可喝些绿豆汤，以消除上火现象。

熟地是上火的药物，熟地又叫熟地黄。性温。具有明显的免疫抑制活性还有显著的滋阴补肾，降血压，抗甲状腺增生和升高外周血白细胞。增强免疫功能。适用于骨蒸潮热盗汗的人群。因为这个主要是具有滋阴补肾的效果。

孩子眼屎多，舌苔厚，再加上出现便秘症状，多给孩子吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果，梨子，火龙果，香蕉都有生津止渴，润肠通便的作用。要多给孩子吃清淡的蔬菜，少给孩子吃油炸的食物，多吃一些容易消化，富含膳食纤维容易消化的食物。