可能是因为长期电脑工作，过于劳累导致的脑供血不足，平时一定要避免劳累，不要长时间低头工作，这样才能够预防这些症状，另外警惕颈椎病的可能，可以让医生检查一下，然后对症治疗。
出现头晕和手脚麻木。需要进一步找出原因来判断其严重性。应该首先排除颈椎病的可能性。有必要提高颈椎x光片的清晰度。颈椎病不是一种非常严重的疾病。应注意调整良好的生活方式，并给予适当的牵引、理疗和按摩来改善症状。
注意休息不要喝酒不要熬夜劳累过度不要剧烈运动。查查血糖血脂血压看。看心内科医生，面诊后辨证论治治疗效果很好。平时要注意多运动，不可久坐不动，尤其是不要长时间低头使用手机电脑。晚上还不要熬夜。颈椎病主要是不当姿势导致。一般饮食影响不大。
有可能是因为颈椎病压迫神经所致，也可能是因为胳膊受压或保持一个姿势过长引起的。一般认为是因为气血虚所致。考虑到年纪，应该尽量少做需要长时间低头的工作，做一些针灸理疗，或吃一些补益气血的药物。
有颈椎病，现因神经压迫，造成头晕及手麻症状，每日局部热敷、按摩膏、口服治疗血液循环及血瘀及营养性神经药物。平时要注意避免长期低头，枕头不要太高，每天活动颈部肌肉。如果患者去医院的骨科，拍一张颈椎片，看看颈椎如何压迫神经，患者可以做进一步的治疗计划。
