梦游症怎么办

会员6735034 10岁 已回复
从我儿子开到以后出现梦游我该怎么办
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肖雯婷 湖南省永州市第三人民医院其他 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、脑梗后遗症
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帮助睡眠的食物

  牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,可以和中枢神经结合,发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用,让人感到全身舒适,临睡前喝上一杯牛奶,可催人熟睡。

  小米:在所有谷物中,小米含色氨酸最为丰富,具有镇静、安神、助眠的作用。此外,小米含有大量淀粉,吃后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色氨酸数量。

  核桃:核桃可以改善睡眠质量,常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显。

  葵花籽:葵花籽含多种氨基酸和维生素B3,可改善脑细胞抑制机能,起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽,有催眠作用。

  蜂蜜:有补中养脾,除心烦作用,每晚用蜂蜜50克冲开水饮用,有利眠作用。
廖玲 湘南学院内科
擅长:内科、
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事实上,梦游症在儿童中的发生率颇高,这些梦游往往是想念亲人所致。家长或孩子的管教者应给孩子更多的的温暖,关心、爱护他们,帮助他们解决一些具体问题,减少孩子对亲人的思念之情,有可能的话,应尽早让孩子与亲人相见,或通个电话、写封信,这些方法可有效地消除孩子对亲人的过分思念。
相关问答

梦游症也是睡眠障碍的一种具体表现,当然可能是一种比较严重的睡眠障碍,或者有一定危险程度的睡眠障碍,它的产生多半有一些心理精神方面的潜在因素的影响。治疗上通过对睡眠本身的改善,结合像抗焦虑或者改善情绪、改善精神状况的药物的处理,随着睡眠的改善,梦游现象也会得到有效的改善。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

首先可以通过口服安眠类的药物进行治疗,同时应该合理安排作息时间,培养孩子养成良好的睡眠习惯。其次,在日常生活中要避免孩子过度劳累和高度紧张。然后是需要做好睡眠环境的保护,在睡前关好门窗,收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失或者引起意外伤害。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童梦游症的原因有心理社会因素、睡眠过深、遗传因素、发育因素等。治疗方法主要是心理治疗,主要是通过调节孩子心理,使其保持心情平和的状态。同时可以控制孩子的白天兴奋程度来进行治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童做梦原因主要是思想或精神上压力较大,造成儿童精神紧张,所以说用些安神的药物比较常见,这些药物都具有一定的效果,当然和平时孩子的精神压力过大的一些因素,也有可能有关系。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩梦游是由于白天过于的劳累,情绪不好等,导致出现的症状,给孩子合理安排作息时间,培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态。也要适当的多补充一些钙剂进行调理治疗的,避免出现有缺钙的情况,可以适当的应用一些小儿安神的药物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

梦游症是由心理障碍引发的一种特殊的睡眠障碍,具有一定的遗传倾向。部分患者可见家族梦游史。此外工作生活压力过大、遭受过严重的心理精神创伤、长期睡眠不足睡眠质量差、过度疲劳以及严重的睡眠呼吸障碍等因素也可能引发梦游症。另外饮酒醉酒等也可能会诱发梦游症。主要症状就是睡眠期间无意识的起来活动,又可以自主回床继续睡觉,醒来后完全不记得睡眠期间做的活动。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗