怎样才能不累啊 总是感到疲惫

匿名 18 已回复
怎样才能不累啊 总是感到疲惫
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
韩文生 主治医师 东营市河口区人民医院内科 二级甲等
擅长:多年从事内科相关疾病诊治,对老年人高血压,原发性高...
已帮助用户: 41693
指导意见:你好,根据你所说情况,一般见于睡眠不足、贫血、血压血糖异常,到医院排除一下。可以充足睡眠、锻炼身体、阳光快乐一点。
关注
王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
已帮助用户: 445891
指导意见:这个应该是有一些气血不足,在这个时候有可能会造成疲倦乏力,心慌气短,腰膝酸软,除了我们要避免过度劳累注意保暖适当活动,可以配合口服一些,多元维生素片,补中益气口服液
相关问答

初步考虑是脾虚。最好去做个血常规的检查,排除贫血。如果没有问题的话,应用中药汤剂进行调理,平时要适当的参加体育运动,增强体质,生活规律,饮食规律,保证充足的睡眠。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

癌症的早期症状是非常明显的,最明显的特征就是出现了身体体重明显下降的症状,但是有的人经常感觉到疲惫,也并不一定是癌症导致的。经常疲惫的诱发原因是非常多的,也可能是由于本身的身体亚健康症状导致的疲惫感,也可能是由于慢性炎症或者肝脏疾病引起的这一现象,如果出现了癌症在发病早期也可能会导致疲惫感,应该及时检查。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

一般情况下,孕中期不宫缩的解决方法如下:
宫缩是指子宫平滑肌收缩,如果在怀孕中期宫缩,而且间隔的时间越来越短,就有流产的可能性。孕中期不宫缩解决方法有减少对腹部的刺激、需要及时去医院妇产科进行诊治等。
在怀孕期间,孕妇要注意调整生活方式,保持愉悦的心情,养成良好的睡眠习惯,多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物,尽量避免饮酒、喝咖啡,同时定期进行产前检查,有助于胎儿健康发育。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,不长冻疮可以通过以下办法来预防,具体内容如下:
预防冻疮的方法是:1、要多做运动,增强机体的免疫力,促进血液循环。2.使用药品。预防冻疮的药物可以提前服用,冬天出门时可以涂抹一些药物。3.加热。热敷能促进局部血液循环,降低冻伤。4.保持温暖。平时要注意局部皮肤的保暖,多泡脚、泡手等部位,可以起到预防冻疮的作用。4.多按摩会引起冻疮的地方,促进局部血液循环。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

出现了湿气重头晕疲惫的症状,这个还是和脾胃湿热肠胃消化不好有关系,不要吃辛辣油腻上火食物,节制性生活,多运动锻炼增强体质,多吃蔬菜水果粗粮保持大便畅通,可以服用药物治疗一下、服用一个月左右,注意不要吃辛辣油腻上火食物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

疲惫、尿黄一般是发生在肾阳虚,肾阴虚,肾气虚等,都是有可能出现的,而尿黄一般多见于肾阴虚,因为阴虚有热而表现出尿黄,此外还会伴有尿赤灼热,伴有五心烦热,治疗以滋肾阴为主。平时要注意休息,不要熬夜。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。