坐车头晕恶心，上车后尽量转移注意力，不要去想这件事情，保持车内空气清新无异味。上车前不要吃过多的食物。可在上车前口含姜片，或吃点橄榄或柠檬。坐车时尽量坐在前排。将头后仰保持在固定位置，减轻头部的震动。
经常头晕恶心，可能是脑部供血不足。当小脑脑干供血不足时，患者主要表现为头晕、恶心、失衡和共济失调。
临床上常见的病因有脑动脉粥样硬化、高脂血症、糖尿病，多见于中老年人。查明原因后，可以用舒血宁、维脑路通等药物改善血液循环，也可以用阿司匹林防止血小板聚集。如果患者有严重低血压或严重低血容量，可能导致脑灌注和脑供血不足，建议口服生脉饮。
一般来说，经常头晕恶心全身无力可能是贫血、低血压、神经衰弱等因素导致的。具体分析如下：
经常头晕恶心全身无力可能是贫血、低血压导致全身的血容量不足，使脑组织缺血缺氧。经常头晕恶心全身无力也可能是神经衰弱导致的，长期的高度紧张和压力过大等会诱发神经衰弱。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
晕车头晕不舒服可以吃一些晕车药，但是也可以长时间坐车、反反复复坐车，可以改善这种症状。如果长时间不坐车突然间坐车的情况可以引起头晕、不舒服等晕车的情况，有时候厉害还伴有呕吐，也可以通过口服药物预防。
经常头晕恶心的原因主要有，肝火、肝风、肝阳上亢、血虚、气虚、阴虚、阳虚、肾虚、贫血、低血压、高血压、美尼尔综合症等。
经常头晕恶心需要根据出现的原因进行针对性的处理，如果是较轻的情况，一般休息一段时间就可以有效恢复，如果是频繁的，需要积极的进行相关检查，排除器质性的病变，再进行治疗。恢复期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。
经常头晕恶心通常是脑肿瘤、美尼尔综合征等原因造成的。
恶心、呕吐等主要是由于大脑的因素造成的，主要是由于脑肿瘤、脑积水导致的颅内压升高。而呕吐可能与大脑的病变、是否有出血有关。另外，头晕和恶心也可能是美尼尔综合征造成的。此外，经常头晕恶心可能是由于长期休息不好、精神过度紧张等因素引起的，患者要注意休息，保持良好的心态，以改善不适症状。
