牙锈是牙结石或软垢，可能还有部分色素的成分。它不仅影响牙齿美观，而且对牙齿及牙龈有刺激，容易导致牙龈出血或牙龈发炎，因此，需要及时清理，去除牙锈。到医院找专业大夫，给予采用超声洁牙机，利用超声振动，清理牙结石或软垢，做到系统的、全面的、规范的、安全的清理，减少对牙龈的刺激，有利于牙齿及牙龈的健康，便于更好的行使咀嚼功能。
比较好的方法是到医院进行超声波洗牙，过超声波洁牙机的高频振荡，不仅能够清除牙齿表面的牙结石、牙菌斑，还能去除烟渍等色素沉积。而且洗完牙齿之后，医生还会给患者的牙齿进行抛光，这样能够减缓牙结石生长的速度。
一般情况下，宝宝上牙先出侧门牙是正常的。
由于每个宝宝生长发育的不同，宝宝乳牙萌出的顺序以及时间个体差异比较大，正常出牙顺序一般是下颌先于上颌，自前向后的顺序，先出中切牙，然后是侧切牙，如果上牙先出侧门牙，没有其他明显的不适症状，通常也是正常的。这时家长应该做好宝宝的口腔清洁卫生，按时给宝宝刷牙，还应该是补充钙，有助于促进乳牙的生长。
牙上的烟渍可以到医院进行洗牙去除。现在常用的是超声波洗牙的方式，通过高频振动去除牙上的牙结石污垢等。少食用颜色特别深的食物，例如咖啡、浓茶。另外平时要坚持早晚刷牙的好习惯，刷牙的时间不要少于三分钟。尽量少吸烟，保持良好的卫生习惯。
牙上的牙垢可以用以下几种方法去除，食醋法，取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。红糖刷牙法，先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。可借助于牙粉。使用牙线，牙线是清除牙垢的好帮手。还可到正规的口腔医院进行超声波洁牙，是一种高效、卫生、方便、舒适的牙齿洁治手段。
