平时多注意点休息和保暖，多喝点热水，可以做肚子按摩，养成一个好的生活习惯。引起吐奶的原因有可能是喂养不当，比如喂得过多过饱，多年以后导致奶水吸入气管，就有可能会引起吸入性肺炎，所以就会导致咳嗽的。
宝宝吐奶是比较常见的现象，这是由于胃肠道还没有发育成熟，肌肉张力比较低，很容易扩张，所以容易出现吐奶的情况发生。孩子在吃奶的时候，应该采取一个比较舒适的姿势，喂完奶以后，要把孩子竖着抱起来，轻轻的拍打孩子的背部，让咽下的空气及时的排出，这样就不容易吐奶了。宝宝在吐奶以后，应该及时的进行清洁，包括清洁口腔。
宝宝总吐奶的原因有以下几点：
1.宝宝消化系统发育不良，胃呈水平状，容量小，贲门括约肌松弛。如果宝宝多吸一点奶，吐奶的次数会逐渐减少，7-8个月就会好转。
2.喂养不当、过快、过多、喂养姿势不正确都会引起吐奶。要控制奶量，喂奶后不要马上平放。站起来拍拍宝宝的背，不容易吐奶，让宝宝打嗝。
3.肠胃受凉，肠胃受凉，导致吐奶引起胀气，热敷或顺时针按摩腹部即可缓解。
4.消化系统畸形，以至于宝宝呕吐严重，而且发育比较单薄，所以要去医院确诊。
5.肠道感染，病毒或细菌都会引起肠道感染和呕吐，所以要控制感染，积极补水。
6.其他疾病也伴有吐奶，如肺炎、脑炎等，可伴有呕吐、吐奶。应积极治疗原发病。如果宝宝呕吐严重，不要盲目用药，要去正规医院检查、诊断和进一步治疗。
平时可以给宝宝吃一些泡面或者是一些其他的益生菌来进行调理，平时还要注意保持宝宝腹部保暖，避免受风着凉咯宝宝上脚痛的话可以进行腹部热敷，缓解症状，吃泡面也能缓解一定的情况，一定要注意保暖，可以热敷。
新生儿总吐奶的解决办法如下：
第一、调整喂奶的方法，给新生儿喂奶的时候要多含乳晕，不要吸入太多的气体，喂奶之后将新生儿垂直抱起来，轻轻拍拍后背，把吸进的空气吐出来，然后平卧。
第二，如果新生儿总是呕吐，并且总是把所有的牛奶都呕吐出来，并且没有奶瓣，新生儿会越来越消瘦、营养不良，需要考虑是不是有先天性幽门狭窄等问题，需要及时到正规的医疗机构进行检查，如果需要及时进行外科治疗。
第三，如果是单纯的消化不良引起的呕吐，新生儿可以服用妈妈爱进行治疗。
