问题分析：你好，根据你的描述情况，血糖增高时间较长，锻炼身体可以缓解血糖升高。
指导建议：根据你的描述情况，目前血糖9，可以服用降糖药物控制血糖，建议按照说明书服用。一周后检测血糖是否控制下降。后期根据检查血糖情况酌情减量。
患者可以用中药汤剂既可以调理肾虚，也可以调理脾胃，其实患者可以服用温补脾肾的药物比如黄芪，党参，茯苓，白术，苡仁，枸杞，山萸肉，熟地，肉桂当归白芍，山药，丹皮，泽泻，菟丝子，这类药物，还可以加减．不要用附子，桂枝和干姜以免上火。
在服用立普妥期间，一般来讲是不要饮酒的。但是如果患者吃了立普妥之后饮酒，也并不会造成严重的不良后果。对于存在动脉粥样硬化，或者是高血脂的患者，常规建议戒烟，戒酒，运动，减肥，低盐低脂饮食。
对于吃中药禁忌的饮食需要根据病情、中药方剂来定的，在吃中药前医生会给交代清楚的。同时也要根据药物的18反19畏为准则，来决定药物的禁忌的。对于药物的禁忌不能一概而论。如有的方剂是不能饮酒，但有的方剂以酒为引，有的方剂不能吃绿豆，但有的方剂要多喝绿豆汤降火。总之，药物禁忌要听医嘱，不能自作主张的。
会导致拉肚子，这是因为性质所决定。它是补阴的药品，主要是可以滋肾阴、补肝阴。对于一些脾胃虚弱的人，阴液的过度增加会导致脾虚增加，特别是脾胃虚寒加重而导致腹泻。所以在服用的时候，需要在指导下，对于身体过于虚弱或者体内有阴寒之邪的，不要应用。在临床中对于补肾阴的效果非常理想，如果条件允许，可以每天少量吃。这样可以对于阴虚发热、腰疼，还有一些相关的阴虚的症状，都具有很好的纠正的作用。
脾阳虚就是脾胃的消化吸收不好，主要表现在胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀，多伴有便溏，胃胀，怕吃生冷的食物等，针对脾阳虚症状一般食用附子理中丸更适合一些。
