后脑勺疼可能是枕神经痛，是由于枕大、枕小神经，偶可因耳大神经、颈皮神经或锁骨上神经受损引起，也可由于上段颈椎病、椎管内病变、环枕部先天畸形、脊柱结核、脊髓肿瘤、骨关节炎、转移性肿瘤、上呼吸道感染、扁桃体炎、流感、风湿病和糖尿病等引起。
早上起来后脑勺痛，有可能是夜间睡眠时姿势不正确，或者是睡眠时枕头过高，引起的一种颈部肌肉痉挛收缩所导致。颈部肌肉痉挛收缩时，可能会牵扯到头皮的神经、血管。患者可以表现为后脑勺部疼痛，同时也可能会出现颈肩部肌肉酸痛不适。
这个症状的情况下要考虑是偏头痛，劳累过度没休息好紧张，熬夜都可能会导致出现有头痛头晕，或者出现有头部胀痛头部不适的现象。一定要注意休息，避免劳累，避免吃一些刺激性的食品，需要多喝点水。
后脑勺疼可能是由于上火导致的，所以可以先服用一些下火药治疗，同时还可以适量的按摩后脑勺缓解，但是还可能是由于颈椎病引起的压迫神经血管，在平时生活中一定要避免经常低头，还可以喝一些营养神经的药物。
头晕可能是感冒，颈椎病，休息的时间和质量不好都有可能导致。后脑勺疼可能是血管性紧张头痛，多见于学生和脑力工作者，主要是指头颈部肌肉紧张，伴随生气，压力过大，往往会伴有血管波动性跳动。
经常后脑勺疼是神经衰弱和其他由睡眠不足，或熬夜，心理压力过大等引起的，也许是大脑因素，对大脑进行CT或核磁检查，平时注意饮食尽量避免吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和清淡的食物，不要熬夜保证充足的睡眠时间，适当的锻炼身体增强自身的免疫力，保持心情愉快，避免心里压过大。
