怀孕的时候觉得冷说明她气血比较虚弱，或者是肾虚的关系，所以在平日里一定要注意适当的锻炼身体，不能一直待在房间里不动，多吃一些有营养的食物，多吃青菜水果，多喝水，怀孕的时候也可以多喝点大枣水，适当的增减衣服，不要着凉，房间要每天及时的通风，要让空气流通，平时也要多注意身体的变化。
怀孕初期可能会觉得冷。
孕妇在怀孕初期因为体内激素水平的变化，部分孕妇可能会出现体温出现微量身高，散热增多，进而感觉到冷。这种情况一般会在早孕反应消失之后，逐渐好转。孕妇如果在孕初期感到冷，就需要适当的进行保暖，避免着凉。另外，孕妇在怀孕初期可能还会出现恶心、呕吐等症状，这些都是正常的早孕反应，不需要担心。
怀孕初期觉得冷一般是正常的。
在孕期早期，多数妇女会表现出一定的畏寒，从临床上看，这是一种比较常见的情况，在妊娠早期，胎儿正在迅速成长，身体的新陈代谢比较快，所以身体会比较高，所以会感到寒冷，平时可以进行锻炼，比如散步、瑜伽等，还可以多穿一些保暖的衣物，注意做好身体的保暖措施，可预防出现上呼吸道感染，还可以多食用有营养的食品，有助于增强体质。
一般情况下，怀孕后可能会觉得冷，具体内容如下：
在换孕后，由于受到体内激素水平变化的影响，女性基本新陈代谢速度会有所降低；此外，由于受到早孕反应的影响，女性饮食可能会减少，容易出现血压、低血糖等症状。因此，女性在怀孕后可能会觉得冷。但是，随着孕期的推移，女性身体的基本代谢能力会逐步提高，女性的血压也会逐渐恢复正常，怕冷的情况会得到一定的改善。在怀孕后，女性可以通过适当增加衣物、多喝热水等方式来改善怕冷的症状。
用温水泡脚，全身出汗有许多好处：
1、泡脚驱寒，脚不温暖容易得疾病，晚上睡觉之前泡脚可以驱寒，让身体温暖，尤其是四肢冰冷，寒意重的人。
2、预防疾病，泡足出汗能促进人体的血液循环，对预防高血压，冠心病，糖尿病等心脑血管疾病有一定的预防作用。
3、放松自己的情绪，提高自己的睡眠。如果是浑身出了一层虚汗，那就是体内的气血两虚，要尽量减少泡脚的次数，还要多吃些滋补的东西，如果必要的话可以服用中药。
