糖尿病会引起心脑血管疾病。
胰岛素抵抗不仅是二型糖尿病的根本原因,也是各种心血管并发症的罪魁祸首。不仅可引起高血糖,还可引起高血压、高血脂、高血糖、高血粘度、血脂代谢异常、血小板功能异常等症状,容易形成血管管腔狭窄、闭塞,导致血流不畅。这会导致冠心病、心肌病、中风、下肢动脉狭窄等。因此,胰岛素抵抗是冠心病这些大血管疾病的原因。
预防心脑血管疾病的茶是杜仲茶补肝肾,益精气,坚筋骨。可以降低高血压人群的血压,改善其头晕、失眠症状。山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降血糖、降血压。荷叶可以清热化湿,又有扩张血管、降血压的功效。决明子清热,明目,润肠。莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,槐树开放的花或花蕾晒干。
通常情况下,可以通过合理膳食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡等预防心脑血管疾病。
1、合理膳食:饮食上要注意饮食清淡、容易消化的饮食,多吃一些有利于心脑血管的食物,比如芹菜、黑木耳、绿叶蔬菜等。
2、戒烟限酒:吸烟对心脏有很大的危害,建议戒烟;适量的酒精对心血管有一定的好处,但是要控制在一定的范围内,不要喝。
3、适当运动:适当的运动可以使心脏处于一个比较稳定的运转状态,可以根据“心率超过170,减去衰老”的公式来控制适当的运动。
4、心理平衡:焦虑、过度疲劳、精神压力等会导致血管痉挛,从而诱发心肌梗塞、脑梗塞等心血管疾病。
冬季心脑血管疾病的预防方法主要有以下4点:
1、注意保暖:特别是颈部及胸部的保暖;
2、不要再寒冷的大风天外出活动:以免引起不稳定性心绞痛;
3、定期进行血液检测,根据结果,在医生的指导下调整降脂药物、抗血小板药物和降压药物的用量;
4、避免呼吸道感染,呼吸道感染可能会加重心脏负荷,引起心衰或心肌梗死。
存在心脑血管疾病的患者,如果出现不适症状,建议及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗。
心脑血管疾病是指由于高血压,糖尿病,高脂血症等疾病所引起的心血管和脑血管的出血性疾病和缺血性疾病的一个统称。具有高致残率,高死亡率,高发病率的特点。冠心病,脑血栓,脑出血,都属于心脑血管疾病的范畴,发病率较高,多数人群对心脑血管疾病有一定了解。
心脑血管疾病范围很广泛,包括很多种疾病。例如心血管疾病常见的有冠心病,心绞痛,心肌梗死,缺血性心肌病,主动脉夹层,原发性心肌病,心脏瓣膜病,先天性心脏病,心力衰竭以及各种心律失常等疾病。