通过均衡饮食，不需要额外补充钙剂。可以一直补充到两周岁，在阳光充足或夏季的时候，可以适当减量或暂停。多晒太阳有利于钙的吸收。多吃含钙食物如骨头汤、海产品、蛋黄，鱼，肉及豆类、并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和户外运动也可以很好的补充制剂，奶类应是首选的补钙食物。
如果孩子的体重增加是满意的话是不需要检查微量元素的。多给宝宝喝温开水，继续正常哺喂，多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品等含维生素和微量元素多的食物，合理添加辅食，这样会让宝宝更好成长。
宝宝一周左右，应该多带孩子到户外晒晒太阳，促进钙的吸收，同时口服液补充。由于生长比较快。对钙的利用也增加，所以容易出现缺钙的表现，缺钙主要表现为生长缓慢。食欲不振，抵抗力下降，头发稀少，以及夜间容易出汗等现象。
可以给宝宝化验一个微量元素，宝宝不缺钙，就不用补充钙剂，生活当中，不挑食，多吃水果和蔬菜，不吃垃圾食品和饮料，多晒太阳，睡前可以喝牛奶。平时可以让宝宝多参加体育活动。增强身体发育。
孩子由于生长发育过快，身体内的需求量过大，是需要补充钙。平时养成定时定量就餐习惯，营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，按时休息，不要熬夜，才能促进吸收。也可以多晒晒太阳，促进吸收。
宝宝是否需要补充钙剂也是根据宝宝的情况，一般有缺钙的症状比如宝宝睡觉出汗比多，睡觉不踏实考虑有可能是与缺钙有关系，可以给孩子补充钙剂，平时在饮食上多吃含钙丰富的食物。避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中，食物中的植酸会影响钙吸收，导致体内钙吸收下降。钙剂可以在两餐之间服用，这样可使钙被体内更好利用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。
