头昏昏沉沉怎么回事多考虑为中医所说脾肾虚而引起的这种异常表现。平时适当的加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下可以应用健脾益肾的药物进行调理。
初步认为和颈椎病有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗，不要盲目用药，以免加重病情，多喝水，不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力，需要去医院拍片检查看看是否是颈椎病的，颈椎病治疗方法有很多，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。
头很痛有可能是原发性头痛疾病，也可见蛛网膜下腔出血。该病是一种急性出血性脑血管疾病，大多数发生于50岁以上的中老年人，常见的病因为脑动脉瘤和动静脉畸形。可以突然出现头撕裂样疼痛，同时伴有恶、呕吐，可以出现脑膜刺激征，颅脑CT检查可以明确诊断，发病后应及时住院进行综合治疗。
睡眠不足熬夜，顽固性神经衰弱，大脑得不到休养，就会出现，颈椎病颈动脉受压，大脑乏痒现象，心动过缓，低血压，贫血，营养不良大脑乏痒，动脉硬化高血压都可以出现头疼头晕昏蒙现象。
右手手指麻木，多为颈椎及以下周围神经损害所致，具体原因需看是哪一根手指头麻木，若为拇指，食指，中指麻木，考虑正中神经受损，若为无名指，小指麻木，考虑尺神经受损，多与颈椎病有关或由肘管处损伤尺神经引起。
睡眠质量差多梦易醒的原因多数都是由于神经衰弱引起的睡眠障碍，平时积极的调整好心态，规律生活，避免过度劳累，避免太油腻的饮食，睡前避免吃太多东西，可以喝杯热牛奶，泡个热水澡等有助于改善睡眠质量的方法。
