如果男性出现了乳腺增生的情况，需要看看是否有疼痛等，这几天还是多吃清淡的食物，也可以通过保守用药的方式调理观察一段时间，也可以考虑手术，不要吃一些生冷辛辣的食物，平时要多注意休息和适当的运动。
男性病人也可以患有乳腺增生这种疾病，平时也会有乳房区的疼痛，应该注意饮食结构，避免饮酒和吸烟，因为常年饮酒会导致脂肪肝发生，常年进食高脂肪的食物也容易导致男性乳腺的发育，导致乳腺增生出现。可以适当口服中药进行调理，如果出现明显的疼痛的症状，也可以考虑口服止痛药物，常用的是抗炎药物。
乳腺增生，主要和激素水平紊乱，精神紧张，压力过大，爱生气有关系，保持愉快的心情，保证充足的睡眠和休息，不能吃辛辣刺激性的东西，少吃油炸食品和油腻食物，多吃水果和蔬菜。
乳腺增生是由于体内激素水平升高引起的，会导致乳腺增生，纤维瘤，疼痛，肿胀。一般是不会引起乳腺癌。乳腺癌是属于恶性肿瘤。应该及时去医院做个乳腺彩超，化验激素六项，平时尽量不要吃任何雌性激素的食物药物。可以进行热敷，按摩理疗，缓解症状。
表现为一侧或者双侧乳头乳晕区出现增生性肿块，呈圆盘状，质地韧，伴有疼痛症状。伴有结节肿块形成，甚至可能发生癌变。发生癌变时可伴有腋窝淋巴结转移以及远处脏器转移的症状。
男性乳腺增生，作为男性乳房发育的常见部分，如果不治疗，一般问题不是很大，如果感觉影响外观，可以手术切除，大多数经过早期手术切除，以后恢复相当不错，没有必要担心，正常的生活可以。
