你好,我失眠严重,近一个月了,

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你好,我失眠严重,近一个月了,晚上害怕睡觉,烦躁不安,焦虑,医生说是神经衰弱,吃过百乐眠,舒眠胶囊,甜梦口服液,效果不好,怎么办?
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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指导意见:你好,这个情况,应该考虑是神经衰弱的情况,主要是情绪变化,精神紧张,压力大等情况造成的,平时注意体育锻炼,减轻压力,调整好情绪,配合药物治疗,应用安神补脑液,佳乐定,谷维素治疗
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袁悦 护士 明水县人民医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变,妊娠期糖尿...
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指导意见:你说的情况是神经衰弱导致的,建议你吃点安神补脑口服液和中药调理效果比较好
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张建博 郾城区人民医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,食物中毒,药物中毒
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指导意见:根据您的描述您这是神经衰弱,时间短可以调节过来,我建议晚上吃多塞平和氟桂嗪,三天就有很好的效果
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任健蕾 医师 朝阳县第三人民医院中医科 一级甲等
擅长:不寐,乳癖,感冒,心悸,胸痹,胃痛,泄泻,头痛,眩...
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指导意见:你好,根据你描述的情况,建议口服清心沉香八味丸,枣仁安神胶囊。建议,忌烟酒,咖啡等。睡前,热水泡脚,45分钟。多运动保持心情舒畅。这些建议可以帮助你的。
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张嘉云 主治医师 河北北方学院附属第二医院内科 三级
擅长:慢性肺心病,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病
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指导意见:你好,考虑你患严重神经衰弱,建议你吃舒乐安定,配合你刚才说的那几种药,效果不错
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李玉娟 主治医师 莱城区方下镇卫生院内科 一级
擅长:心肌缺血,高血压,冠心病
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指导意见:你好,根据你的描述,你的情况属于失眠引起的焦虑症。现在由于生活方式改变,很多人都面临失眠的困扰,几乎每个人都有发生过。治疗失眠的方法,首先自己要从精神上放松,不要把失眠问题看的太重,白天多做一些体力劳动,以达到适度疲劳。如果白天活动量太少,可以在晚饭后半个小时后做些有氧运动,如慢跑、跳舞等,以感觉到轻度疲劳为主。睡觉前一个小时内不要看电视、打游戏等,以免大脑太兴奋。晚上上床时间以九点半到十点之间为宜,使自己放松,达到睡眠状态。也可以在医生指导下适当服用一段时间镇静安神药物,以帮助睡眠,等睡眠规律调节好以后,再逐渐把药物撤掉就可以了。也可以服用中药调理,效果也不错。
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相关问答

失眠一个多月很可能是神经衰弱或者过度劳累引起的。
可以口服药物缓解治疗。睡前可以喝点牛奶缓解治疗。平时饮食要清淡,避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,放松心情,注意休息。正确的睡姿可以促进睡眠:冬天睡觉不蒙头,夏天不露肚皮;裸睡有利于睡眠;老年人应采取“弓身卧”的睡姿。这种姿势比较放松,有利于消除疲劳,帮助肠胃消化,有利于心脏血液回流,减轻心脏负担,避免心脏压力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

严重的失眠往往会导致焦虑、抑郁和长期失眠。
失眠可能不是正常的生理现象,但是也不是生活中的偶然。长期失眠,长期失眠超过2-3周,注意警惕焦虑抑郁。要看患者是否情绪紧张,总是心烦意乱,担心害怕。不要总觉得要出事或者心情消极抑郁。如果整天处于不开心的状态,就要考虑是焦虑还是抑郁。失眠只是焦虑和抑郁的表现之一。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

对于重度失眠患者,建议采用药物治疗和饮食治疗来缓解症状,具体如下:
1.药物治疗方面,可以选择安定类药物,但不建议长期服用。或者服用中药和西药进行调节,如安神补脑液、当归、百合等。
2.在食疗方面,患者平时可以多吃酸枣仁、酸枣仁汤、百合、桂圆、莲子、桂圆、黑芝麻、黑米、小麦、燕麦等做成的汤。这些食物具有镇静和滋补的作用,有助于睡眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

严重失眠常常是焦虑症、抑郁症的症状之一。根据症状会做检查,如近红外光脑成像、心理量表,会给予相应的抗焦虑、抗抑郁或者抗强迫的药物处理。也常常会用叫做抗精神疾病的小剂量的增效剂协助处理,使其尽快从焦虑症或者抑郁症的状态中得到缓解。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠患者不可以服用脑复康。
脑复康,是一种治疗记忆障碍的老药。虽然副作用小,但不建议失眠患者使用。虽然大部分药物副作用较小,尤其是脑复康药物,但对于没有疾病的人来说,服用脑复康并没有临床意义。有些人认为记忆力很差,会忘记事情。此时是否需要服用脑复康,需要分析是否是病态引起的。如果确认有疾病,如痴呆、阿尔茨海默病或路易体痴呆,可以使用脑复康作为辅助治疗。但是,失眠患者应该避免服用。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

总的来说失眠属于内科疾病,一般的社区医院或小医院挂内科,大医院分科比较细,西医院可以挂神经科、精神科、心理科、心理卫生科、心理生理科,中医院可以挂脑病科、神经科、心身科、综合科、综合内科。看失眠最重要的是选择医生,是不是以睡眠为主。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病