可能是由于植物神经功能紊乱引起的头痛。患者在睡眠的过程当中，做梦的时间比较长，而且梦境比较多，正常人每夜的睡眠过程当中4-6个梦是正常的现象，如果超过了4-6个梦，考虑大脑未得到充分的休息，这时就会出现脑部的缺血，缺氧，而表现为睡醒之后头痛的症状。
一般情况下，左侧偏头痛要综合考虑发病前的一些因素，如果是年轻女性，在发作前出现畏光、畏声等症状，并且休息不好，可能是单纯性偏头痛导致的。如果有受风受凉的病史，头部左侧后枕部出现刀割样疼痛，可以考虑是枕大神经痛。还有可能是脑出血、头痛伴有肢体活动障碍、麻木、左侧颞动脉炎、左侧头痛等症状，这种头痛可能会持续很长时间，还会伴有发烧。
左侧头痛治疗应该注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大、防治亚健康状态等。找出头痛诱发及缓解的因素，并尽可能避免。如避免某些食物，保持规律的作息时间、规律饮食。不论是在工作日，还是周末抑或假期，坚持这些方案对于减轻头痛发作非常重要。
中午睡醒出现头痛，可能是因为中午在强光刺激下视网膜到大脑皮层中的一条特殊通路受到影响引起的，还可伴随其他视觉症状，比如视物模糊、视野缺损、视物变形，视野内有闪光、暗点、锯齿样或水波纹样改变，怕光等。
头痛的发病机制复杂，主要是因为颅内外痛敏结构中的痛觉感受器，受到剧烈刺激，痛觉由传导通路传导至大脑皮层所引发的。颅内痛敏结构，包括静脉窦，颅底硬脑膜，迷走神经，脑膜前动脉及中动脉，舌咽神经，三叉神经。
