应该如何保养自己的皮肤,用护肤

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应该如何保养自己的皮肤,用护肤品能改善吗?
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封常霞 主任医师 潍坊市皮肤病防治所皮肤科 二级甲等
擅长:荨麻疹,脂溢性皮炎,带状疱疹,手足癣,寻常痤疮,瘙...
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指导意见:您好!护肤品的应用确实能保养皮肤,还有皮肤的保养也与精神,营养等有关。所以除了用护肤品,建议您保持乐观的情绪,良好的睡眠,食品营养全面。
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岳军 副主任医师 灵璧县人民医院性病科 二级甲等
擅长:艾滋病、恐艾症、狂犬病、性病、肛肠、泌尿、男科
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指导意见:护肤品都是化学产品,很对就是不规范的,含有有害成分超标,况且及时存在一些可以使用的,也不一定适合,这个情况需要先面诊皮肤科
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相关问答

患者可以通过生活管理、光子嫩肤等方式来保养皮肤。具体分析如下:
1.生活管理:患者平时应该做好生活管理,避免熬夜,避免食用辛辣刺激的食物,避免使用劣质的化妆品,使用温和不刺激的洗护用品。
2.光子嫩肤:患者可以通过光子嫩肤来保养皮肤,利用特定的宽光谱彩光作用于局部,能够刺激胶原蛋白增生,分解色斑,可以起到改善皮肤状况的作用。一般可以维持半年左右的时间。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

护肤需要选择对适合自己皮肤类型的护肤品,要针对自己的皮肤类型,选择适合自己的系列,肌肤松弛下垂除了胶原蛋白流失,就是肌肤缺水,所以要从这一步开始,后面才能做其它工作。补水真的是护肤不能少的一步,不管是少女还是熟女,多敷面膜是必须的。一般皮肤分为干性皮肤,油性皮肤,偏干混油,还有偏油混干这4种类型,如果不确定自己是属于哪种类型的皮肤,可以询问专柜的导购人员。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

胃长期不好,在平时的饮食上就要格外的注意了,俗话说得好三分治病七分养护。
胃差的人,在平时的饮食上尽量做到清淡,不吃辣,不吃腻,不吃生,不吃凉,不吃刺激的东西,一般可喝小米粥,南瓜粥,软面菜汤,易消化易吸收。三餐要有规律、定时、定量、避免暴饮暴食、注意胃部保暖、适当进行体育锻炼、提高自身抵抗力、此外,当胃部长期处于不良状态时需经常进行胃镜检查。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

皮肤发干的话可以使用一些保湿类的护肤品,现在有许多不同的护肤品牌,但是选择那些正规厂商生产的品牌,许多护肤品中含有激素,对皮肤和人体有不利的影响,所以一定要避免。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

通常情况下,35岁的皮肤可以用补水保湿的护肤品。具体分析如下:
补水保湿的护肤品有较好的补水作用,而且可以在一定程度上起到美白、淡斑的作用,而35岁的求美者皮肤弹力纤维渐渐变粗,皮肤油分和水分开始减少,肌肤纹理变粗大,可能会出现淡纹、斑点等情况,进而可以用补水保湿的护肤品。如果求美者对皮肤的不满意,或是淡纹、斑点较多,可以选择光子嫩肤,该方式是通过特定的宽光谱彩光,直接照射于皮肤表面,它可以穿透至皮肤深层,选择性作用于皮下色素或血管,分解色斑,而且可以刺激皮下胶原蛋白的增生,进而有效改善皮肤状态。
此外,求美者应该注意避免过度清洁面部,以免出现不良症状。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

想要保养皮肤,需要注意饮食,保证充足的睡眠和睡眠质量,适当的锻炼身体,提高身体的抵抗能力,保持心情舒畅,缓解精神压力,不要熬夜。定期的去除角质,洗脸时先用温水湿敷,然后用冷水擦脸,有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性。多喝水,保证皮肤的润滑,多摄入一些色氨酸,胶原蛋白,矿物质等,比如镁,钾等,能够消除疲劳,帮助消化,促进血液循环。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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