感冒窍门,真的有效么?

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近日天气多变,办公室感冒发烧人数激增,一些尚未咳嗽流涕的办公族为了不被传染,纷纷搜寻“不通风环境下如何不被传染感冒”的良方。记者采访中医专家发现,被白领热捧的这些民间土方里,有些有一定科学性,但有些却不适合所有人,盲目遵循不利健康。
  点穴法最近在网上很流行,据说揉动合谷穴、列缺穴,就能起到防范作用。记者采访了上海中医药大学附属曙光医院呼吸科主任张炜,他表示,列缺穴属太阴肺经,如果推拿手法正确,确实有预防和辅助治疗感冒的作用,而合谷穴和感冒利咽等无关。他提醒,由于推拿讲究手法、方向,穴位也不可乱按。
  某健康网站上说,用薏苡仁熬水搓手心、熬水饮用对预防感冒很有效。张炜主任表示,薏苡仁对暑湿感冒、关节炎等有效,眼下冬季的感冒以风邪为主,用薏苡仁不合适。
  对于喝姜汤,张炜主任表示,如果是受了风寒,可以喝一些。但如果是热性体质,就不一定合适。有的人表虚,皮毛孔松,生姜有开汗孔发散的作用,喝了更容易感冒。
张炜主任推荐了三种预防感冒的良方,第一种是自制养生茶,用胖大海、木蝴蝶、菊花泡茶喝,有清热利咽解表的功效,保护上呼吸道。第二种是凉水洗脸后,用小鱼际(小指外侧的肌肉),从鼻翼两侧的迎香穴到眉毛中间的印堂穴来回搓,搓到发热为止。第三种是房间里放个加湿器,悬浮颗粒包括细菌容易附着在水蒸气上,变重后沉到地面,等于减少过敏源。
还有人认为感冒了不吃药让其自己“康复”有助于自身免疫力的提高,对此张炜主任提醒大家,感冒虽然本身不可怕,但其引发的并发症还是不可忽视的,治疗感冒的最有效的方法是及时用药,因此张主任建议大家家中多备一些快克感冒药,以备不时之需。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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你好;这个是没临床依据的。如果您有这方面的烦恼,请先到正规的医院诊断,再根据医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
相关问答

感冒耳鸣可以通过揉搓耳朵的方法缓解,也可以使用屏气、点揉风池穴、点揉翳风穴等方法缓解,最好的方法是治疗感冒,感冒一般一周之后会自愈,不要担心,平时注意保暖,以免症状的加重。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

预防感冒的方法小窍门有1、适当的进行体育锻炼,增加自身的免疫力。还应该注意个人卫生,勤通风,保持空气流通,只有做好了相关的措施,才能够让病毒不再侵入。2、适当的进室内进行消毒,这样能够起到杀灭细菌的效果,尤其是在流感季节,不要在人群密集的地方,在流感爆发季节可以通过接种流感疫苗的方式缓解。3、如果自身的免疫力比较低,可以在医生的指导下,通过抗免疫力药物进行提高自身免疫力,比如玉屏风散。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒引起的鼻塞和喉咙干痛,建多休息,大量喝水,清淡饮食,不要吃刺激辛辣食物,多吃含有蛋白质的食物,适当锻炼,提高身体免疫力。另外再医生的指导下服用感冒药物和消炎药物进行治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

是没有小窍门的,首先需要找出病因,孩子感冒发烧90%都是呼吸道病毒引起,也有少部分是由细菌引起,因此家长不要自行在家随意使用抗生素。因为抗生素都是针对细菌感染的,用抗生素前一定要去医院做血常规检查,再考虑使用抗生素。发热时要做好对症处理,物理降温结合药物降温,并且让孩子清淡饮食,多喝水多休息。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

风热类的感冒只要去除了风热就会康复,在饮食上有很多可以去除风热的食物,比如可以用薄荷粥来治疗,把薄荷叶捣碎,再捣一些姜蓉,再切一些葱花,放在碗里,加入食盐腌制一会,然后把热的粥倒进去,搅匀,就可以趁热喝了,也可以用热敷法,把艾草,薄荷,葱加水煮开,然后把毛巾泡进去,对着鼻子热敷,反复热敷。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

要积极进行用退热药物并且积极进行物理降温才行的。治疗感冒发烧的热毛巾敷法,感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。