一般情况下，小孩头晕的饮食应该保持饮食清淡，避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物，如薯片、火锅、炸鸡等， 避免饮食不当导致头晕情况加重，迟迟不能缓解，一般建议小孩可适当多吃蛋类、瘦肉类、新鲜水果和蔬菜等营养价值较高的食物，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛肉、鸡肉、鱼肉、虾、猕猴桃、冬瓜、南瓜、芹菜等。平时家长需注意帮孩子做好身体保暖措施，避免寒气入侵，加重头晕。
头晕可能是脑梗的前兆，因为脑梗死的常见症状包括头晕、头晕、肢体麻醉和步态不稳。严重者由血管阻塞、缺氧或营养缺乏引起脑梗死，导致神经元、胶质细胞和血管系统缺血坏死或软化。脑梗死占急性脑血管病的一半以上。症状发生时间短，容易被忽视。
头晕可以做头部的CT或者是核磁共振进行检查，另外也可以做颈部X线检查。此外如果怀疑是美尼尔综合征引起的还应该到耳鼻喉科进行前庭功能检查的。还可以做经颅超声多普勒检查。
出现了头晕的症状，首先要通过自然疗法、心理疏导等方法进行调节，再配合合理的饮食、运动以及规律的作息。如果患者想通过吃中医药进行治疗，可以采用针灸疗法或者服用宁神药物进行治疗。
儿童头晕可以根据伴发症状做相关检查。
如果经常头晕，可以做脑电图、核磁共振，来除外头颅血管方面的疾病。
如果小孩在头晕的时候有感冒的症状，比如经常打喷嚏、鼻塞、流鼻涕，考虑是否有鼻窦炎，可以在耳鼻咽喉科做检查。
如果在头晕的时候，出现胸闷、气短、心率减慢，可以做心电图检查。
如果运动完之后头晕，要考虑有低血糖的可能，可以做血糖方面的检查。
小孩如果经常头晕，根据具体的疾病，对症检查治疗。
