如果只是第一次出现，与劳累睡眠，休息不足有关系。其他的原因包括有心脏方面的疾病，贫血，血压异常也可以引起这种脑部供血不足的表现。所以还是检查血尿常规，检查血压，心电图，心脏彩超以及头部ct或者磁共振，确定具体的原因。
一般来说，突然头晕心慌四肢发麻，要注意植物神经紊乱，周围神经麻木。各种心律失常也应注意。脑动脉硬化，脑供血不足，低血糖也可引起上述症状。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情，导致症状加重。
此外，患者应该注意休息，避免摄入过多辛辣油腻的食物，有助于改善症状。
突然呼吸困难喘不过气来，要看是不是由于心脏病导致的，再就是由于过敏性支气管哮喘引起的。注意多休息，喝点水、也可以口服氨溴索口服液，低盐低脂饮食，避免熬夜劳累，要保持心情舒畅、忌压力大、情绪紧张等。
突然头晕呼吸困难，可以暂停活动，让身体得到充分的恢复。家里有速效救心丸、硝酸甘油等，可以在舌头下小口吞咽，同时还要注意观察病情。如果患有冠心病、高血压、脑血管疾病等疾病，一定要及时的拨打120，及时赶到医院进行治疗。在等候期间，家里有供氧设备的情况下，可以使用氧袋式或氧气罐进行吸氧，同时还可以通过舌下口服速效救心丹、硝酸甘油、以及有降血压的药物。要使病人平静下来，不要做任何的动作，要尽可能的平静。
突然感觉到头晕呼吸困难可能是心脏病、肺部疾病造成的，患者需要对症治疗。
如果出现了头晕、呼吸不畅的症状，需要及时了解是什么引起的，如果是因为心脏病，心力衰竭引起的头昏和窒息，要想解决这个问题，必须要先改善自己的心力衰竭，把心力衰竭的症状给控制了，这样就能减轻头晕和窒息的症状。其次，还要考虑到肺疾病引起的身体不适，建议进行胸部CT检查，如果有肺血管血栓引起的症状，也可以进行肺动脉CT的检查。此外，如果是由上述的器官病变引起的眩晕和呼吸困难，则要注意到焦虑，抑郁症引起的躯体化问题，如果是由身体化障碍引起的，可以通过服用一些抗焦虑抑郁症的药物进行调理。
突然心绞痛呼吸困难有可能是因为心绞痛的典型症状导致的，所以要按照疗程进行详细的药物处理，还要注意监测血压，多休息，定期进行心电图，了解心肌缺血的情况。如果是心绞痛导致的，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀、保心丸、救心丸、阿司匹林、氯吡格雷、硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯等药物进行治疗。
