20天前做了疝气手术，现在尾椎骨囊肿发炎（藏毛窦），...

一般情况下，去除尾椎骨囊肿主要有两种方法：
1.囊肿切除术：囊肿切除术通常能比较轻松地将尾椎骨囊肿剥离，一般会弄破囊壁，可以完整切除。
2.囊壁紧缩重叠缝合术：这如果患者尾椎骨囊肿的情况比较复杂，囊肿与周围的神经根或硬膜囊发生严重黏连，通过囊肿切除术不能达到切除的目的，通常需要进行囊壁紧缩重叠缝合术，需要将部分囊肿切开，将囊壁紧缩重叠缝合，使神经根减压。

藏毛窦手术不遭罪。是体表的手术，虽然手术后看着创面挺大的，但是不疼只要按时换药就可以，开始渗液多，换药勤，后来渗液少了，隔天或者隔两天换药都可以等时间愈合。

骨囊肿不要抽烟喝酒。忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。宜多吃具有抗骨肿瘤作用的食物：山羊血、鲎、蟹、羊脑、海参、牡蛎、鳖、龟、沙虫、鹿血、大叶菜、麦片、小苋菜、油菜籽、沙枣、香芋、栗、野葡萄。

如果是轻微尾椎骨裂，那么要在8到12个星期内彻底恢复。
由于尾椎骨的修复是一个很长的阶段，它包括了一个很长的阶段，一个是纤维性的阶段，另一个是成熟性的阶段。不过，患者的骨折恢复受多种原因的制约，首先要做好充分的睡眠和防护，同时服用活血化瘀胶囊、接骨胶囊等辅助药物，以加快患者的骨折恢复，平时可以多吃些新鲜的蔬果，补充营养，术后要多饮水，促进身体的新陈代谢。

孕期尾椎骨疼痛可以行自我按摩缓解。
孕期出现尾椎骨头疼痛可以选择改变坐姿或者按摩进行缓解以及坐双股平行坐垫。平时在坐姿需要规范，挺腰提臀。避免避开尾骨直接对椅面的接触。如果这个情况较为严重时，可以去医院进行检查，查看具体原因，在专业医生的指导下进行恢复。此外，孕期需要定期去正规的三甲医院进行产检，避免胎儿出现一定的影响。

舌骨囊肿手术不是大手术，通常县市级以上的医院就可以做。骨囊肿以手术治疗为主，需要手术刮除、植骨，舌骨囊肿手术大概一两个小时左右，属于良性的病情。平时要调整好饮食，清淡为主，适量的运动，增强抵抗力，注意口腔的卫生。