多与平时不良的生活方式有关。如久坐不动，长时间保持一个姿势使用手机电脑，长时间低头伏案，饮食不节，焦虑紧张，情绪波动，上火，受凉，熬夜，晚上睡眠不好等。可以查找一下有没有相关的原因，尽量去除。
可以让服药物抗感冒，应该让她多喝点温开水，吃药没有用，可以用生姜加红糖煮的给她喝，一般宝宝感冒肯定是需要一段时间才可以恢复过来的，要让宝宝多休息，衣物要适时增减，不要着凉了。
婴幼儿出现了打喷嚏比赛的症状，多数是感冒了，可以采用口服小儿专用的感冒药物进行治疗。感冒是由于受凉后就会容易引起鼻道黏膜出现充血水肿，就会产生分泌物增多，就会出现临床上常见的鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等症状。
感冒属于是呼吸道感染，通常是不小心受凉引起的。由于感染炎症的关系，鼻腔黏膜受到刺激，就会产生分泌物，从而出现打喷嚏，呼吸道黏膜会受到刺激，从而出现咳嗽。不太好吃药，建议两次喂奶间适当喝点温水，避免再次受凉，然后注意量体温，如果出现发烧或者咳嗽加重的话，建议到医院就诊。
宝宝鼻塞打喷嚏首先检查鼻腔有没有鼻屎，如果有鼻屎需要及时清理。宝宝鼻塞打喷嚏，是感冒的现象，感冒大多都是病毒感染，是属于自限性疾病，感冒以后要多喝水，饮食清淡容易消化。
宝宝总是出现打喷嚏的症状是和着凉、感冒有关系，宝宝的鼻子感觉挺痒的，也有可能是和过敏性鼻炎有关。多给宝宝喝点温开水，控制室内的温湿度适宜，保持室内干燥清洁卫生。
