胸部下垂怎么办?

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胸部下垂怎么办啊?有什么办法可以挺起来吗?
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周宏 深圳市第二人民医院内科 三级甲等
擅长:临床常见疾病
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6个护理丰乳秘籍
胸部护理要诀一:穿合适的内衣

过松或过紧的内衣非但不能起到承托固定胸部的效果,过松会导致胸部下垂副乳外扩,而过紧则会压迫到乳腺,对于胸部的正常发育会带来负面影响。知道了这些,赶紧去为自己挑选一款合适的胸围吧。另外,小编要提醒各位MM,生理期要准备大一个size的内衣哦。因为生理期期间胸部会明显涨大,平常穿的内衣会变得太挤太憋。

胸部护理要诀二:多吃丰乳类食物

想要胸部变得丰满坚挺,就要多给胸部进补,摄取富含蛋白质、蛋白酶、酵素和维生素的食物,能够促进细胞发育的天然荷尔蒙。如花生、黄豆、核桃、杏仁、芝麻等。想要胸部充满弹性的话可以吃猪蹄哦,丰富的胶原蛋白可以让你的双乳更Q更迷人哦。今天小编顺便教大家做一道家常丰乳食物——花生炖猪蹄。


胸部护理要诀三:勤做丰乳按摩

常给胸部做按摩不仅可以促进血液、淋巴循环,还可以刺激乳腺发育,靠“自摸”就可以轻松拥有傲人咪咪呢。下面伊秀美体网小编就教大家一套按摩手法,开始按摩前推荐大家滴几滴丰乳精油在手上或乳房上,这样效果会更明显哦。

胸部护理要诀五:不趴着睡觉

有的MM有趴着睡觉的坏习惯,殊不知你的胸部就是这样被你压平了。趴着睡会压迫到胸部的正常呼吸,白天已经长时间束缚胸部了,到了晚上应该让乳房得到充分的休息,才能够保证胸部的正常发育哦。当然,不脱bra就睡觉更是丰乳禁忌啦。

胸部护理要诀六:保持正确的站姿、坐姿

赶紧问自己一下:你是否有弯腰驼背的习惯呢?答案是yes的MM可要注意咯,含胸走路或者驼背会压到你的胸部,抑制了乳腺的正常呼吸,血气循环不良,久而久之胸部也就变得干瘪了。想要摆脱平胸烦恼的各位,从此刻开始挺直你的腰杆,挺胸做自信女人吧!
马丽 副主任医师 整形美容
擅长:全面部精雕塑形、面部年轻化、不良整形修复、仿明星脸...
问题分析:假体隆胸手术,是将假体置于乳腺组织下面或胸大肌下方,不论是采用经腋窝切口还是经乳晕切口或经乳房下皱襞切口,它不会破坏乳腺组织,而是避开乳腺组织,将假体置入所需位置,是非常安全的隆胸方式。
意见建议:自体脂肪隆胸是一个完全无害的过程,脂肪颗粒来于自己,用于自己,就象把自己的东西挪了一个位置一样,隆胸后的手感真实,无任何伤痕,安全无副作用,是环保的隆胸方法。所以建议到正规整形医院做自体脂肪丰胸,这样有效果保证和安全保证。
刘贝 医师 整形美容
擅长:眼部综合年轻化、鼻综合整形修复、面部精雕、自体脂肪...
问题分析:自体脂肪隆胸是将自己身体上腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚部位的脂肪颗粒移植到胸部,从而达到胸部丰满的效果。因为自体脂肪隆胸术用的填充物是自身的脂肪,安全性高,不会出现术后临床反应,隆胸效果更真实自然
意见建议:自体脂肪注射隆胸的价格可以考虑以下几个因素:1、自体脂肪注射隆胸价格与求美者自身的胸部基础情况有关2、自体脂肪隆胸价格与专家技术有关,自体脂肪丰胸手术效果关键在于医生技术,医生技术不同,自体脂肪丰胸价格差别也很大。医生技术主要可从医生的执业资质、案例数量质量和荣誉来辨别。3、自体脂肪注射隆胸价格与医院资质有关。
颜明辉 医师 整形美容
擅长:4D隐形面雕,注射美容,线雕美鼻,埋线减肥,线雕塑...
问题分析:自体脂肪丰胸是将隆胸自身多余的脂肪用细针吸出活化办理成纯净脂肪颗粒通过微型管针分条理均匀注入隆乳区使之成活。
意见建议:隆胸技术已经非常的成熟,一般不会出现副作用,极少数人可能会因为身体素质的差异出现红肿、热、乳房肿胀现象。隆胸技术在目前虽然已经算是一项非常成熟的技术,但也一定要去正规的医疗美容机构,那样才能安全可靠。
相关问答

给宝宝喂母乳胸部下垂,可以去整形治疗的,女性多次哺乳或哺乳时间延长,特别是不规则持续性哺乳,由于其上皮崩解吸收后,结缔组织增生不足,无法完全补充哺乳期被吸收的间质,造成哺乳后乳腺不似未哺乳时那样坚挺,变得松软而缺乏弹性,常呈悬垂状。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

戴一个尺寸合适的胸罩,托住乳房,不仅哺乳期如此,妊娠后期也要坚持每天戴,而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。在妊娠期第7个月时,准妈妈应换上大一号的胸罩,去买专门的哺乳胸罩。专门的哺乳胸罩里有一种能换能洗的垫子,不但能预防乳房下垂,还可以吸净渗漏出来的乳汁,非常方便。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

因为原来增生的乳腺现在开始萎缩了,要恢复那么就要找替代物的,所以要注意吃点富含脂肪的食物的,这样才可以替代变小的乳腺的,还有就是要锻炼胸部的肌肉,可以缓解乳房下垂的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

防止乳房下垂的锻炼方法由脂肪与乳腺形成的柔软胸部,因重量与年龄的增长而下垂是无可避免的宿命。现在将胸部包围支持、紧缩胸部至脖子区域的肌肤、锻炼可支撑乳房的胸肌等美化胸部的梦将可实现。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

胸部干瘪下垂可以适当地进行局部的按摩,加强胸部肌肉的锻炼,达到丰胸的效果,练习瑜伽对丰胸也有一定的效果,平时应该多注意营养的补充,可以多吃一些豆制品,平时应该养成良好的饮食习惯和睡眠习惯,保证充足的睡眠,放松心情,积极的参加锻炼。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

女性在生产分娩结束后,由于喂奶可能会引起胸部下垂,这是因为在喂奶的时候,一般不会穿哺乳内衣,所以乳房失去内衣的支撑就会出现下垂,而且这时由于乳汁的持续分泌,所以乳房的重量也会增大,因此才会出现生理性的下垂表现。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。