缺钾会引发出现肢体麻木、耳鸣、头晕、心律不齐、身体虚弱、容易抽筋，血压偏高、身体浮肿、恶心、呕吐等情况。在平时饮食应该注意均衡营养，避免偏食厌食，可以多食用香蕉、土豆、绿豆等。尤其是在炎热的夏季，应该注意及时的补充钾类，主要是由于气温偏高，汗液排出过多，人体钾消耗过多，容易造成缺钾，可以多饮用茶类。
因缺钾而腿疼可以通过饮食治疗，很多食物中都含有丰富的钾离子，例如香蕉、菠菜等，在日常生活中多进食这些食物，可以有效补充身体内钾离子，同时应该避免服用过度药物，避免暴饮暴食、过度劳累。
缺钾是因为钾摄入量不足，钾流失过多，血液稀释，血钾有细胞外转移到细胞内等情况均可导致低钾血症，要食香蕉，香蕉中含有大量的钾，注意减少利尿药物或利尿食物的应用，否则会导致钾流失严重。
缺钾的原因大体上分为两种，一种是钾摄入不足，如长期禁食、严重偏食消化道梗阻的人。另一种是钾排出过多，如严重的呕吐、腹泻、高温作业下大量出汗、长期口服利尿剂或有利尿作用的降压药物可以引起钾排出过多。
严重缺钾的时候一般可以通过静脉补充钾，静脉输氯化钾等进行治疗。平时如果不是特别严重的时候，可以口服氯化钾药片来改善缺钾的现象。严重的缺钾患者可以多吃橙子、香蕉、大红枣等富含钾的食物缓解症状。当然，最重要的是要找到引起缺钾的因素，比如饮食不好、食欲不好、严重的恶心、呕吐、拉肚子、以及甲状腺机能异常等。只有找到病因，才能从根本上解决人体缺钾的问题。
