通常情况下，牙龈上火的患者可以通过使用药物、冷敷、饮食调理等方式来降火止痛。具体情况分析如下：
使用药物：牙龈上火的患者患者可以按照医嘱使用一清颗粒、黄连上清片、牛黄解毒片、牛黄清心丸等药物进行治疗。
冷敷：冷敷可以收缩血管进而起到消肿、止痛等作用，牙龈上火的可以用柔软的冷毛巾轻敷牙龈疼痛处来降火止痛。
饮食调理：牙龈上火的患者可以吃一些清热解毒的食物，比如冬瓜、红豆、豆腐、绿豆等，还可以喝一些降火的茶，比如菊花茶、绿茶、荷叶茶等来降火止痛。
通常来说，牙龈上火疼痛，考虑可能本身患有牙龈炎或者牙周炎，建议服用降火食物或者药物。
常用药物如玄参、生地、丹皮等，可以降虚火，常用药物如龙胆草、黄芩、大黄、生石膏等，可以降实火。同时还要少吃热性水果，夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果，容易引起虚火上亢，而且桃、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏也属于温热性水果。菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物可以降火。
通常来说，上火牙龈肿痛，考虑有以下几种治疗措施：
第一种，上火牙龈肿痛考虑是由于胃火比较重导致的，建议可以服用黄连上清片、牛黄解毒片等药物进行调理。
第二种，上火牙龈肿痛考虑是由于口腔卫生不良导致的牙结石，使用甲硝唑、头孢、生理盐水进行治疗。
建议患者平时保持合理的作息时间，不要过度劳累，平时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和辛辣的食物，以免加重病情。
治疗牙龈上火肿痛小偏方是将龙眼干倒入水壶中，倒入水，盖上壶盖放在电磁炉或火上熬煮。水开后转为小火，掀开壶盖多熬煮一会，以在小火熬煮中待水分熬干一些后再添加适量的开水继续熬煮。熬好后倒出放凉饮用就可以了。
牙龈上火肿痛，如果有波动感可以进行切开引流，排出脓血，就能够快速的止痛消肿，有颌面部肿胀的进行静脉输液，能够快速的消退炎症，检查牙龈肿痛的病因，如果是由于根尖炎症所导致的需要治疗相关的牙齿，取出牙神经。如果是由于牙齿萌出性化脓出现的，可以在炎症消退以后将智齿拔除。如果是其它牙齿，可以选择做盲袋切除术。
