脾胃虚寒的患者，平时可以吃一些温热的食物，比如牛肉，韭菜，羊肉，狗肉等。也可以口服生姜红糖水进行调理。
除此之外，可以口服一些温胃的药物，比如附子理中丸、小建中颗粒，香砂养胃丸，温胃舒颗粒，黄芪建中颗粒等。
在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，比如慢走、打球等，有利于身体的健康。
脾胃虚寒的症状主要有腹部冷痛，尤其是胃脘部，经常呕吐清稀水液，或者其中夹杂有未消化的食物。脾胃湿热会有一些困重乏力，身体沉重感，口中有异味，舌苔黄或者黄腻，食欲不佳。
脾胃虚寒的症状主要有腹部冷痛，尤其是胃脘部，经常呕吐清稀水液，或者其中夹杂有未消化的食物。脾胃湿热会有一些困重乏力，身体沉重感，口中有异味，舌苔黄或者黄腻，食欲不佳。
脾胃虚寒的症状主要表现在，面色黄白，食少、讷呆、便溏、腹胀、肠鸣，可以表现手足不温，表现严重的时候它的腹泻可以是顽固不化的，因为脾胃虚寒的话，影响了食物的腐熟功能，也可以出现顽固不化的泄泻。一般舌相也是舌淡苔白，脉表现的是一个比较弱的一个脉，脉柔弱，或者是晨迟。
脾胃虚寒的症状怎可以通过使用药物和饮食来调理，具体内容分析如下：
脾胃虚寒是中医的一个证型，即由于脾胃虚寒，阴寒过盛，一般是由于脾气虚进一步发展，或多食寒性食物，或肾阳不足，导致火不生土。临床表现为腹胀、食欲不振、腹痛、压痛压痛、大便稀薄、畏寒怕冷、排尿不畅等，甚至水肿。女性可见大量白带。这种情况主要通过温中散寒来治疗。可以选择附子理中丸，或者小建中颗粒，或者黄芪建中汤，或者安中散。平时也要注意饮食，避免食用生冷的食物。
脾脏会引起失眠。
失眠根据症状主要分为心脾阳虚和气血不足，这与脾脏缺乏有关。一般表现为失眠，无力，眩晕，脸色发黄，苔藓薄，脉搏虚脱。所以失眠也与脾虚有关。失眠的症状很多。除脾虚外，还有其余的症状。在具体治疗中，如果是脾虚引起的，就用归脾汤治疗。如果是其余原因引起的，就要对病因进行治疗，在医生的指导下口服药物。
