这种扭伤引起的轻微骨折，可以通过石膏固定保守治疗的方法进行处理，通常一个月左右的时间就可以拆石膏的，但是一定要复查等具体的愈合情况决定，通常要完全恢复的话是需要三个月的时间的，在这段时间不要过多的运动活动。
这种扭伤引起的轻微骨折，可以通过石膏固定保守治疗的方法进行处理，通常一个月左右的时间就可以拆石膏的，但是一定要复查等具体的愈合情况决定，通常要完全恢复的话是需要三个月的时间的，在这段时间不要过多的运动活动。
脚踝扭伤损伤肌肉的，采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了，不好就是韧带损伤或骨伤要抓紧时间包跌打药治疗，预防后遗症的发生。不会复发的。
脚扭伤可以用艾灸辅助治疗，24小时内要使用冷敷，减少毛细血管扩张，避免进一步水肿。48小时之后就可以热敷。艾灸也可以。通过促进血液循环，帮助消肿。然后要休息，减少负重活动，佩戴护踝，保护关节。
一般情况下，脚扭伤是一种常见的意外伤害，扭伤后会出现局部的疼痛肿胀和功能障碍，扭伤后局部肿胀的程度往往反映出组织损伤的情况，受伤后可以用手抬高、制动、局部冷敷等方法来缓解。孕妇扭伤后不宜行x光片或口服药物。可以在36小时后进行热敷局部理疗。软组织的恢复通常需要三个星期，所以需要至少三个星期的恢复。
